...运动后按摩是消除身心疲劳的有效手段，肌肉在按摩刺激下，血管扩张，血液循环加快，供给肌肉的养料和氧气增加，同时肌肉在运动中余留的乳酸等废物，能迅速氧化由血液排出体外，从而改善肌肉营养状况，加快肌肉疲劳消除。 一般按摩的部位以四肢关节、肌肉和...
...的作用，可以降低心肌梗死、卒中的发病以及死亡的风险，是防治心脑血管疾病的基石。阿司匹林是迄今为止循证医学证据最丰富的药物之一，目前有超过200个大规模随机临床对照研究，参与人数超过20万人，并经过了110年临床应用验证。 美国心脏协会...
...兴奋、抑制的过程，以消除神经和血管的紧张状态，从而使一些高血压患者从长跑中恢复健康。长跑可使骨骼坚韧，支持力量增加，使肌肉的韧性增强。 初跑的人要先进行步行和慢跑的交替运动，逐渐增加运动量，把握好自己的尺度。长跑的强度是由速度决定的，不同的...
...诊断 出现运动时或运动后发作的典型症状时应考虑EIA。但由于病史的可靠性有很大差异，任何病人要肯定运动诱发哮喘的诊断都需要做运动激发试验。 进行运动激发试验前必须停用有关的抗哮喘药物。口服药物，尤其是β2受体激动药需停药至少24h;气雾剂...
...大气运动图此图的范围，即是二十四节气的范围。同温层，是宇宙的大气圆运动个体上方的外方。有定温层，是宇宙大气圆运动个体下方的外方。均与圆运动的大气个体无关。地心热力，在有定温层以下甚远之处，亦与圆运动的大气个体无关。大气圆运动个体的关系，...
...很多人对防治月经紊乱注意事项，只有做好防治月经紊乱注意事项才能够保证大家的安全和健康，那么具体的防治月经紊乱注意事项有哪些呢?以下是专家给出的专业解释。 防治月经紊乱注意事项： 1、不适宜做妇科检查、尿检、血检和心电图等 2、不宜拔牙，...
...目前，的治疗包括控制、运动锻炼、健康教育、降糖药物运用、胰岛素治疗。运动锻炼是糖尿病控制血糖水平的一个基本的方法，常常是被人们忽略的治疗部分。为什么这么说呢? 我们知道，长期的体育锻炼使肌肉能更多地利用脂肪酸，降低甘油三酯、极低密度脂蛋白...
...本报讯 （记者马骏）根据国家中医药管理局组织制定的《2003－2004年度全国中医药系统防治传染性非典型肺炎工作方案》（以下简称《方案》），为了进一步落实《方案》中有关加强中医药防治传染性非典型肺炎科研工作的内容，建立全国临床研究协作网络...
...宫颈癌防治方法有哪些?这是大家比较关注的，只有选择了适合的宫颈癌防治方法，才能够积极的控制这种疾病，以保证大家的安全和健康，接下来我们就对宫颈癌防治方法做专业的解读。 宫颈癌防治方法： 1.保持外阴清洁。没有感染，不要用各种冲洗液，以免...
...关于盆腔炎防治，大家一定要积极的把握，只有把握了盆腔炎防治措施才能够帮助大家得出准确的确诊，进而帮助大家积极的恢复健康，那么究竟盆腔炎防治措施有哪些呢?以下是专家给出的专业解答。 盆腔炎防治措施： 1.要注意观察白带的量、质、色、味。白带...
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