...在高血压病的防治中，运动疗法已被世界卫生组织国际高血压学会确认为是有效的降压措施之一，适量的运动会提高血管壁的弹性，让血管能够保持良好的舒张功能。对于有心血管疾病、高血压患者来说，最好的锻炼时间是傍晚。 早上6点到9点这一时段，患者经过一...
...震颤。 帕金森病又称震颤麻痹，是中老年较常见的中枢神经系统变性疾病。临床表现：以运动减少、肌张力增高、震颤、姿势和体位障碍为主。发病年龄多在50岁以后，随着年龄的增高发病率也随之增高，约占老年人群中1-1.5%。发病机理是：黑质致密区中含...
...下山时可通过增减衣服来适应空气的温度。 登山中注意事项：登山时上身向前倾，弯腰屈腹，稳步踏地前进。途中如果出现气喘、缺氧等症状时，不要勉强前进，可以在原地停歇，做10～l5次深呼吸来缓解不适，直到呼吸恢复均匀后，再慢速前进。年老有病者应...
...操作方法 热熨疗法是用一些中草药或其他传热的物体，加热后用布包好，放在人体一定的部位上，作来回往返或旋转的移动而进行治疗的一种方法。 一、铁屑加醋热熨法 取工厂机床刨下的纯生铁屑，用醋或5％稀盐酸，按10：1的比例渗入，即5千克的铁屑加入...
...静脉瓣。而人类的祖先是由四只脚行走的类人猿演化而来的，是与心脏同在一个水平部位上的，因而直肠上静脉就没有静脉瓣，所以在以后人类直立行走时直肠上静脉血向上回流就比较困难，加上内脏的下压，就更容易形成静脉扩张而患直痔疮。 体育疗法对防止瘀血有很大...
...手柄电极B 滚动电极A-单收缩B-不完全强直收缩C-完全强直收缩1-手柄 2-金属、电极板、衬垫3-手动开关1-手柄 5-手动开关7-滚动电极、衬垫（二）治疗方法1.感应电治疗的操作方法和注意事项与直流电疗法基本相似，唯衬垫可稍薄些。...
...腰痛是常见病症之一，大都由运动系统疾病引起，如腰部肌肉、筋膜、韧带、椎间小关节等急慢性损伤，椎间盘退行性病变、老年性骨质疏松症等。 适当运动能有效增强腰背肌力量，加强腰椎稳定性，恢复腰椎活动度，减轻肌肉萎缩，使腰痛缓解。现介绍几种运动疗法...
...手法。 【注意事项】 1．应用本疗法，病椎定位准确是获效的前提，熟练的整复手法则是提高疗效的关键。检查病椎定位不准或疏漏，偏歪棘突方向判断错误，均可使疗效不显，甚至加重病情。整复手法必须准确，用力柔和，切忌粗暴。 2．治疗时一次整复不能拨正...
...针四缝疗法是通过点刺四缝穴以治疗小儿疳积症的一种方法。 此法针对性很强，只适用于儿科，其他各科很少应用，并且又只适用于儿科的疳积症，其他病证也很少应用。 【操作方法】 1.在四缝穴部位(手食指、中指、无名指、小指的第二指节横纹正中取穴)用...
...颈针疗法，是指针刺颈部穴位以治疗疾病的一种方法。 颈部与十二经脉有密切联系，《灵枢》经脉、经筋、经别及《难经》中均有论述，如“膀胱足太阳之脉……其直者，从巅入络脑，还出别下项”；“足阳明之别……上络头项”；足太阳经别“从膂上出于项”；手...
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