运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。 网球肘 多发生于网球运动员与标枪运动员。
有些不经常运动的人，运动不到15分钟就会感到 腹痛 ，甚至有些人在急步快走中也会发生腹痛，休息一会儿自然好转。这是怎么回事呢?其实大多数人在运动初期都会发生这种腹痛，运动医学称为“运动中腹痛”。
头针疗法是利用在头部相当大脑皮层功能定位的皮肤投射区进行针刺治疗的方法。 【头针疗法】 利用在头部相当大脑皮层功能定位的皮肤投射区进行针刺治疗的方法，采用10个刺激区进行针刺，如运动刺激区、感觉剌激区……等。多用于治疗神经系统的某些疾病。
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 按摩疗法 发泡疗法 熏洗疗法 敷药法 热熨法 贴药法 吹药法
医易的理论，是 气功 外气 疗法 的指导理论之一。懂医而不通易，通易而不懂医均不能很好地运用外气疗法来治疗 疾病 。因为外气疗法首先要明了天、地、人交易、变易的思想，又要懂得练气修道的理论和方法，还要深通人体 生理 、 病理 ，方可易理、医理、气理相结合而应用于临床。正如明.张介宾在《类经图翼》中说：“不知易，不足以言太医。”他认为，天地的道理，是以 阴阳 ...
含漱疗法，是将药物含在口中，漱口吐出，并不下咽，以此治疗疾病的一种方法。 根据病情选定和配制药物，患者将药物含口中停l-2分钟，漱口吐出、不要咽下，每天数次。 禁忌症与注意事项： 一、禁忌证 此法只可作为口腔及咽喉部分疾病的辅助治疗，其他疾病则非此法所宜。 二、注意事项 1．含漱药物一般不可内服，故含漱后应吐出，不可下咽。 2．此法作用较慢，可作其他疗法辅助...
敷脐疗法简称“脐疗”，是将药物放在脐中（神阙穴），上面用胶布或纱布等覆盖固定，以防治疾病的一种方法。 1．根据病情选定方药。 2．将选定的药物研细末，或作散剂用，或用调和剂调匀作膏剂用。如为新鲜湿润药物，可直接捣如泥，作膏剂用。 3. 将患者脐部洗净擦干，然后将配制好的药粉或药膏置入脐中，然后用脐布或纱布垫敷盖固定。 4．根据病情，或l-2天换药二次，或3-...
湿敷疗法，是指用纱布蘸药汤敷患处来治疗疾病的一种方法。 湿敷疗法，是指用纱布蘸药汤敷患处来治疗疾病的一种方法。 此法有抑制渗出、收敛止痒、消肿止痛、控制感染、促进皮肤愈合等作用。 本法是根据病情配方，将配方的药物加工成药散，或水煎汤，或用95％的酒精浸泡5-7天，即可使用。使用时用消毒纱布蘸药液敷在患处，l-2小时换药1次，或3-5小时换药1次。有些疾病（如...
老年人的生理变化特点，决定了老年人在健身运动中对运动项目和运动强度应有所选择。 随着老年人越来越崇尚运动健身，运动性损伤时有发生，从生理的角度看，人到60岁以后，全身各组织、器官的机能出现明显的衰退，其中呼吸机能下降最快，同时运动器官也发生一系列的退行性变化，如 肌肉萎缩 ，兴奋性降低，速度减慢，骨质松脆等。科学合理地运动，避免运动性损伤的发生，不但可以使老...
典型的运动气喘通常在运动后五到廿分钟内发作，症状包括了 咳嗽 、 哮喘 音、 胸闷 甚至是 胸痛 。其他症状如突然发生的 呼吸急促 更是在运动后五到十分钟便可能出现。
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