...香蕉对身体有几大奇效海南几乎一年四季都有香蕉，香蕉是热带水果中的“平民”，价格便宜又香甜可口，是百姓水果盘中的“常客”，香蕉还有哪些功效你了解吗？今天，我们一起来听听营养师的说法。 运动场上，特别是一些“耗时”的体育竞赛，如网球赛等，时而...
...养神 多指通过睡觉使大脑处于休息状态，同时又可降低身体内部各部位的神经、关节韧带、肌肉和器官的负荷，进而达到积蓄精力、复苏体质的作用。休眠养神掌握得当，能促使人精力充沛，少得疾病。这已经被很多实例所证实。 “糊涂”养神 在生活中，有意识地...
...男人其实是背负性生活负担的，因为男人不能没有任何节制的让女人整天达到这种性的高潮，而女人也不必每每为自己这次是否获得了性高潮，而有什么顾虑，女人就同时男人在做爱的时候，不会想到男人是在用自己身体对爱意进行了深化，所期待的是女人也要像男人...
...到目前为止，自体肋软骨仍是国际公认的最好的耳再造材料，一般需要取I--3根肋软骨用于耳廓的再造。许多家长担心软骨切取后会对身体有影响。 多数患者是单侧小耳畸形，切取一侧的软骨就可以满足一侧耳朵再造的需要。软骨切取的一侧肋弓会有一定的上移，...
...清明踏青，并开展一系列体育活动的习俗。清明节古时也叫三月节，距今已有2500多年的历史。清明节除扫墓祭祖外，其各地食俗也是丰富多彩的。那么清明节我们应该吃点什么对身体有益呢？以下说明。 一、丝瓜花蜜饮 配方：丝瓜花10克，蜂蜜15克。 1、...
...答曰．经脉者．行血气．通阴阳．以营卫周身者也．血气盛．阴阳和．则形体适平．或外亏卫气之充养．内乏营血之灌溉．血气不足．经候欲行．身体先痛也．或风冷之气．客于胞络．损伤冲任之脉．及手太阳手太阴之经．故月水将下之际．血气与风冷相击．所以经欲行...
...然而，一旦身体出现某些情况，必须叫救护车。” 严重的胸部疼痛。它经常会蔓延到下巴或左臂，这是心脏病突发的前兆。英国急救服务协会的高级主管理查德德·戴门特说：“我们宁愿接到一个错误的警报，也不愿为时已晚。” 创伤很深。有些伤口很小，但创伤...
...扶脾：中医认为脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。方法以健脾升阳为主。 3、疏肝：以疏肝理气为主。目的在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。 血液是月经的物质基础，气是运行血脉的动力。如果气血失和，常是导致月经失调的...
...呼吸道，引起急性、气管炎、支气管炎及；若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。患了慢性咽炎的人经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性...
...春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。俗语说：药补不如食补，养肝也是如此，而在众多的蔬菜之中，最适宜养肝的是菠菜。 中医认为，菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、...
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