葵菜_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 葵菜 500克, 葱白 3寸段, 粳米 50克。 制作方法: 先煎葵菜取汁,用汁煮米做,放入 葱白 ,临熟点入酱汁少许。 效用说明: 通淋、止痛、利 小便 。适宜于因湿热下注膀胱而引起的小便涩少、尿道疼痛等症。

http://qihuangzhishu.com/116/109.htm

首乌_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 何首乌 50克, 粳米 100克, 大枣 3个, 冰糖 适量。 制作方法: 用 何首乌 以砂锅煎取浓汁去渣,入 粳米 、 大枣 、 冰糖 适量同煮成。 效用说明: 适宜于老年 高血脂 、 血管硬化 、阴血亏损、大便于燥等症。

http://qihuangzhishu.com/116/255.htm

陈茗_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 陈茶叶 10克, 粳米 100克。 制作方法: 先用 茶叶 煮汁,去渣,入 粳米 同煮成。 效用说明: 消食化痰,清热止痢,除烦止谒,兴奋提神。适宜于食积不消、过食油腻、饮酒过量、 口干 烦渴、多睡不醒、赤白 痢疾 等症。

http://qihuangzhishu.com/116/165.htm

山药桂圆三七_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:生 山药 100克, 桂圆肉 20克, 炮姜 炭6克, 三七 粉10克, 红糖 适量。 制作方法:将桂圆、 炮姜 先煮30分钟,去姜渣,入 山药 粉、 三七 粉,慢火共煮成,酌加红糖。 效用说明:适宜于 脾胃虚寒 型 便血 患者食用。

http://zhongyibook.com/baojianyaoshan/116-14-42.html

豆蔻_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 肉豆寇10克, 生姜 之片, 粳米 50克。 制作方法: 先将 肉豆蔻 捣碎研为细未,用 粳米 煮,待煮熟后加入 豆蔻 未及 生姜 ,同煮成粥。 效用说明: 开胃消食,温中下气。适宜于宿食不消、 呕吐 、虚泻冷痢、脘腹隐痛等症。

http://qihuangzhishu.com/116/407.htm

桂圆_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 桂圆肉 30克, 粳米 50克, 白糖 适量。 制作方法: 将桂圆洗净去除杂质,切碎待用。 粳米 洗净,加水煮至将熟时,放入 龙眼肉 和白糖少许,搅匀煮至全熟。 效用说明: 养心安神。适宜于 心悸 、 失眠 及 健忘 者食用。

http://qihuangzhishu.com/116/181.htm

藿香_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 鲜 藿香 30克(干品15克), 粳米 100克。 制作方法: 将鲜 藿香 煎汁,另用 粳米 煮,粥成后加入藿香汁调匀煮沸即可。 效用说明: 降逆止呕,开胃进食。适宜于脾胃吐逆、 霍乱 、心 腹痛 等症,对暑热症引起的 呕吐 有一定疗效。

http://qihuangzhishu.com/116/133.htm

赤小豆内金_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 赤小豆 50克, 鸡内金 15克。 制作方法:先煮 赤小豆 做如常法,将熟时放烧 鸡内金 未调匀。 效用说明:清热利湿,消积化瘀。适宜于因湿热下注以致膀胱气化不利而引起的 尿频 急、尿道疼痛、 尿液混浊 ,小腹作胀等症。

http://zhongyibook.com/baojianyaoshan/116-6-5.html

黄芪陈皮_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料:生 黄芪 30克, 粳米 100克, 陈皮 未1克, 红糖 少量。 制作方法:将生 黄芪 浓煎取汁, 粳米 、红糖少量与之同煮,成加 陈皮 末,稍煮即成。 效用说明:适宜于 慢性腹泻 、体虚自汗、老年性浮肿、慢性 肝炎 、肾炎、气血不足等症。

http://zhongyibaodian.com/baojianyaoshan/116-8-27.html

滑石_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 滑石 30克, 瞿麦 10克, 粳米 约100克。 制作方法: 先把 滑石 用布包扎,然后与 瞿麦 同入砂锅煎汁去渣,入 粳米 煮为稀薄。 效用说明: 清热消炎,通利 小便 ,适宜于急、慢性膀眈炎引起的小便不畅、 尿频 尿急 、淋沥 热痛 等症。

http://qihuangzhishu.com/116/114.htm

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