...免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。 3.牛肉含肉毒碱 鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。 4....
...大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。 3、鸡蛋：鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，坐...
...出自：唐代刘禹锡的《竹枝词二首·其一》类型：天气原文如下： 杨柳青青江水平，闻郎江上踏歌声。(踏歌声 一作：唱歌声) 东边日出西边雨，道是无晴却有晴。(却有晴 一作：还有晴)...
...出自：北宋诗人苏轼的《蝶恋花·春景》 原文如下： 花褪残红青杏小，燕子飞时，绿水人家绕。 枝上柳绵吹又少，天涯何处无芳草！ 墙里秋千墙外道，墙外行人，墙里佳人笑。 笑渐不闻声渐悄，多情却被无情恼。赏析 这首词将伤春之情表达得既深情缠绵又...
...出自：唐代李白的《玉阶怨》类型：山水 抒情 天气原文如下： 玉阶生白露，夜久侵罗袜。 却下水晶帘，玲珑望秋月。...
...重方为卸先用奇方，病不去，再用偶方。 【重方】 语出《素问．至真要大论》。卸先用奇方，病不去，再用偶方。...
...锌对男性的第二性征和女性生殖系统各个时期的发育都有重要影响。如果锌缺乏或者不足，就会使男、女性器官的发育明显迟缓，乃至发育不全。例如缺锌的人乳房、阴毛、生殖器等的发育，均会有不同程度的缺陷。这种第二性征发育的障碍，主要原因在于性激素产生...
...前列腺液中的主要成分中除了蛋白质、各种酶类、有机物外，还含有许多的微量元素，其中锌占大多数。已有报告，人的前列腺组织中的锌含量远高于机体其他组织，有人测定前列腺液中锌含量为720微克/dl，而其它组织中锌含量仅为80微克/dl。那么锌在...
...出自：唐代诗人崔道融的《溪居即事》 原文如下： 篱外谁家不系船，春风吹入钓鱼湾。 小童疑是有村客，急向柴门去却关。赏析 这首诗写眼前所见，信手拈来，自然成篇。所写虽日常生活小事，却能给人以美的熏陶。 凡是有河道的地方，小船作为生产和...
...出自：唐代王驾的《雨晴》类型：四季 动物原文如下： 雨前初见花间蕊，雨后兼无叶里花。 蛱蝶飞来过墙去，却疑春色在邻家。(版本一) 雨前初见花间蕊，雨后全无叶底花。 蜂蝶纷纷过墙去，却疑春色在邻家。(版本二)...
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