...《茶饮保健》贝冬茶原料：川贝母3g、款冬花3g、麻黄1g、杏仁2g、甘草3g、绿茶5g。用法：用350ml水煎煮川贝母、款冬花、麻黄、杏仁至水沸后，泡茶饮用。冲饮至味淡。功能：解表止嗽。用途：风寒咳嗽；慢支炎。来源：《圣济总录》。 目录 ...
...《保健药膳》菜根红糖饮主要原料：白菜茎根1块，生姜3片，红糖60克。制作方法：将白菜根洗净与姜、糖同煮，热饮，饮后避风寒。效用说明：解表散风寒。适宜于因外感风寒引起的恶寒、发热、头痛、无汗、欲呕等症。 目录 《保健药膳》菜根红糖饮 ▼ ...
...《茶饮保健》柴风茶原料：柴胡5g、防风3g、陈皮2g、白芍2g、甘草3g、绿茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：疏风解表，疏肝解肌。用途：外感风寒、发热恶寒、头痛身痛。来源：《本事方》。 目录 《茶饮保健》柴风茶...
...《食物疗法》桑叶薄荷饮【原料】桑叶6克，菊花6克，薄荷3克，苦竹叶15克，白糖适量。【制作】将桑叶、菊花、薄荷、苦竹叶加适量水，煮沸，过滤药液。饮时加入适量白糖，代茶频服。【作用】辛凉解表。适用于风热感冒，发热，头痛等症。 目录 《食物...
...蘑菇是高蛋白、低热量、低脂肪的食品，含有酪氨酸酶，能宣肠益气散热解表，有降低血压、降血脂、降血糖作用，尤其适合肥胖症患者和老人食用。下面介绍一道关于香菇菜肴的制作方法，感兴趣的朋友不妨一试。 蘑菇是高蛋白、低热量、低脂肪的食品，含有...
...□ 伏新顺 青海省中医院 羌活，辛、苦、温，入膀胱、肾经。功能祛风解表，除湿止痛。主治感冒风寒、发热恶寒、风湿痹痛、头痛身痛等病症。《用药法象》：“治风寒湿痹，酸痛不仁，诸风掉眩，颈项难伸。”《药性本草》：“治贼风失音不语，多痒，手足不遂...
...紫苏叶称苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、鼻塞头痛、咳嗽、胸腹胀满、恶心呕吐、解鱼蟹毒等症；紫苏茎杆称苏梗，有顺气、安胎、发散风寒和化痰等功效，主治胸闷气胀、妊娠呕吐、胎动不安和外感等症；紫苏种子又称苏子，有镇咳、祛痰功能，...
...体弱，次日早晚再做两次，以免反复。对重感冒患者，直至做到感冒康复。 《儒门事亲》上说，按摩具有发汗解表的作用，双手相互摩擦，均可刺激两侧手三阴经之要穴，这些穴位既有宣肺解表、清肺利咽、疏风通络之用，也有安神养心之功，而良好的休息能增强机体...
...（张元素方） 治伤寒伤风，憎寒壮热，无汗，头项腰脊强痛，呕吐口渴，及感冒四时不正之气，温病热病。此解表之通剂。羌活 防风 苍术（各钱半） 细辛（五分） 川芎 白芷 生地 黄芩 甘草（各一钱） 加生姜、葱白煎。（自汗，去苍术，加白术。胸满，...
...恶心呕吐，腹痛泻下＿可选用解表化湿的药物。藿香正气丸或藿香正气水２豢捎帽：鸵煌枭街餐琛?/p> 4．表里双感。 壮热憎寒，头痛目眩，日苦口干，咽喉肿痛，或咳呕喘满，大便秘结，小便赤涩。应选用表里双解，解表清里药，如防风运圣丸。 5．气虚感冒。...
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