...医生用按摩治疗许多疾病，而当一个人基本健康时，则可以进行自我按摩。 最好在早操和训练之后，肌肉充分放松的情况下，做自我按摩。最广泛采用一种按摩方法是皮肤推摩法。在按摩的开始和结束时采用推摩法比较有力量的一种手法是挤压法。用掌底和大拇指底...
...常在进餐90-180分钟(尤进食大量碳水化合物)，后发病，表现为极度软弱，无力，头晕、心慌、颤抖、出冷汗，严重者可发生意识障碍。查体无明显阳性体征。发作前血浆胰岛素常高出正常人的3-4倍，发作时血糖则显著降低，少数病例可先有倾倒综合征，...
...谦逊是人之美德，不谦逊的人，不受人们拥戴的人是办不成事的。但不能不相信自己，不肯定自己的智慧和作用，时时感到自卑，在微小之处都会体现一种自我否定的思维方法，因而会极大地影响自己生活和事业的成功。只有不断地进行自我肯定的练习，才能够改变我们...
...端自前发际向脑后梳理30遍。双手十指展开，叩打头部20次，用力适中。 安眠 对器质性病变引起的失眠要积极治疗原发病；对非器质性失眠，早期采用自我推拿进行调节，具有安神宁志之功，有助于病情的恢复。 方法：仰卧床上；分推前额。按揉太阳、百会、...
...护理。单纯药物治疗是不够的，还必须与自我护理结合起来，才能较快缓解疼痛、减轻麻木感等。一个最简单的方法就是泡脚，水温40℃左右，泡20～30分钟，边泡边揉搓脚心的涌泉穴，有助于刺激神经，促进神经功能恢复。针灸、按摩等中医疗法，也有助于...
...美国科学家最近发明了一种监测手表，可以让女性轻松而准确地掌握自己的受孕期。 这种监测妇女受孕期的手表使用起来十分方便，使用者只要每天晚上佩带6个小时，就可以在排卵期到来的4天前得到预告。监测手表通过对女性排汗过程中产生的分泌物进行测试，还...
...台北消息：台湾地区五鼎生物技术公司宣布研发出一种先进的血糖测试仪，具有无痛式手臂采血、安全退片和检测多种血液样本的功能。 据介绍，该血糖测试仪继承现有畅销产品的人性化界面和操作简单的优点，使用者只要插入试纸后采集０．００１５毫升血液样本，...
...使用标准的制定、说明书的完善、非处方药的遴选等治本性的工作。 以科学的方法引导公众安全用药，还要做到监测的前置性。不良反应监测滞后一直是食品药品安全监管的薄弱点，也正是这种滞后导致我们关于食品或药品的安全警报总是响在事件发生后，从而对突发性及...
...女性的外阴生殖器很容易受到细菌的感染发生炎症，发生外阴炎后会牵连出一些疾病，如果在初期不能及时的发现就很容易造成病情的加重，此时就会耽误治疗的最佳时间，那患上了外阴炎如何自我检查呢，下面就看看专家的回答。 外阴炎自我检查的方法用三个字就...
...正在国际兽疫局巴黎总部出席有关技术会议的专家11日表示，由于可能感染疾病的活牲畜、受污染的动物饲料及以牛为原料的产品在国际市场上的贸易往来，源自英国的疯牛病可能已经走出西欧，扩散到其他国家。 与会专家表示将尽快向世界各国，特别是疯牛病监测...
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