瘦腰饮食处方_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

八大瘦腰饮食处方 人们要想拥有苗条的或者潇洒的身材,首先一定要有规律的生活与平衡的饮食。其中,科学搭配饮食,就要检视自己的饮食是不是符合下面的守则。 一、科学饮食 均衡与适量是科学饮食的基本内容。早餐一定要吃好。而且, 谷类 ,水果,蔬菜等都要均匀的分配于三餐之中。 二、少量多餐 一次大量进食后,身体会分泌较多的消化酶,促使人吃的食物消化吸收。所以每餐吃的越...

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虚劳心腹痞满_《圣济总录》_中医综合书籍_【岐黄之术】

论曰虚劳之人,气弱 血虚 ,营卫不足,食饮入胃,不能传化,故中气痞塞,胃胀不通,使人心腹痞满也。 治虚劳心腹痞满,不思饮食,胸膈不利,参苓 煮散 方 人参 白茯苓 (去黑皮) 丁香 木香 桂(去粗皮) 益智 (去皮) 青橘皮 (汤浸去白焙) 白术 浓朴 (去粗皮 生姜 汁炙) 黄 (锉炒) 半夏 (汤浸七遍用生 姜汁 制) 当归 (切焙) 京三棱 (炮锉) ...

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治无热虚劳《济阴纲目》_【中医宝典】

附子理中汤 治真阳不足,饮食难化,大便不实, 肠鸣 腹痛 ,饮食 畏寒 ,手足逆冷。 白术 人参 干姜 (炮) 甘草 (炙) 附子 (炮去皮脐,各等分) 上锉,加 生姜 ,水煎服,每服四钱,加 生姜 十片,水煎服。(此方只在理中二字上体认,仲景原作 大丸 为煎,和渣同服,理中妙处,全在于此,今失其意,深可惜也。如大便不实者,还宜遵之) 黄 建中汤 治男子妇人...

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饮食禁忌_饮食健康_【中医宝典】

...不宜多吃的家常菜 不宜多吃的食物 不宜喝鸡汤五种人 不宜喝牛奶的人 不宜和猪肉搭配的食物 不宜与猪肉同吃食物 不宜与猪肉同吃四种食物 常见病饮食禁忌 吃阿胶枣会胖吗 吃海鲜后不服VC片 吃完鸡蛋注意 大吃一顿会增加干劲 儿童脑发育损害饮食 发芽的土豆能吃吗 感冒别吃香菜 感冒忌吃水果 海鲜+啤酒最伤肾 喝牛奶误区 喝啤酒也要因人而异 黑色食品 鸡蛋饮食注意 ...

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虚劳总括_《医宗金鉴》_【中医宝典大全】

1。虚损成劳因复感,阳虚外寒损肺经,阴虚 内热 从肾损,饮食劳倦自脾成,肺损 皮毛 洒寒嗽,心损血少月经凝,脾损食少肌消泻,肝损胁痛懒于行。肾损骨痿难久立,午热夜汗骨蒸蒸,从下皮聚毛落死,从上骨痿不起终。 恐惧 不解则伤精,怵惕思虑则伤神,喜乐无极则伤魄,悲哀动中则伤魂,忧愁不巳则伤意,盛怒不止则伤志,劳倦过度则伤气,气血骨肉筋精极。 【注】虚者,阴阳,气血...

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中医饮食/糯米

...,每服9g,米汤送下或 猪肉 点食。(《本草纲目》) 3. 脾虚 泄泻 :糯米、 淮山药 共煮粥,熟后加白糖食之。(《刘长春经验方》) 4.虚劳不足:糯米入 猪肚 内蒸干,捣作丸子,日日服之。(《本草纲目》) 【使用注意】 糯米性粘滞难化,故病人忌食。 【现代研究】 糯米中含有 脂肪油 、 淀粉 (主要为 支链淀粉 )、 糊精 等物质,其中磷的含量比 粳米 ...

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中医饮食/牛乳

...科动物黄牛或水牛的乳汁。 【 性味 归经】甘,平。入心、 肺经 。 【功效】补虚损,益肺胃, 生津 润肠 。 【应用】 1.大病后不足,万病虚劳:黄牛乳一升,以水四升,煎取一升,如人饥,稍稍饮之,不得过多。(《 千金要方 》) 2. 反胃 : 牛乳 一盏, 韭菜 汁60g,用 生姜汁 15g,和匀 温服 。(《 丹溪心法 》) 【使用注意】 脾胃虚寒 作泻,...

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饮食指南_饮食健康_【中医宝典】

白术淮山桂圆饮 辨别掺假蜂蜜 不能空腹喝的饮料 茶对心血管的影响 吃生鸡蛋的好处 吃糖的危害 创建自己感觉良好的菜单 发物有哪些 法国饮食的秘密 方便面不宜长期食用 固元膏的副作用 河蚌汤的做法 黑豆海参汤 忌长期吃素食 家中食品去毒 健康饮食习惯 解毒的食物 解酒不可饮浓茶 纠正不良饮食习惯 来自世界各地的饮食秘密 理想早餐的要素 绿色蔬菜巧搭配 马铃薯的...

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中医饮食/鸡肉

...和脂肪酸 ,故是老年人和 心血管疾病 患者较好的蛋白质食品。对体质虚弱,病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜,尤以 乌骨鸡 为佳。可用于虚劳 瘦弱 、 骨蒸潮热 、 脾虚 泄泻 、 消渴 、 崩漏 、赤 白带 、 遗精 等。鸡翅膀、鸡脚均能动风、生痰、助火,故 肝阳上亢 者忌食。 【参考文献】 1.《 本经 》:“丹雄鸡主女人崩中漏下,赤白沃,补虚温中,...

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夏三月饮食忌食物品_饮食健康_四季饮食_【中医宝典】

...:“夏三月,不可食 猪心 ,宜吃苦荬以益心。勿食 韭菜 ,令人 乏力 ,损目,勿食生菜。” 《 千金方 》:“四月勿令韭菜同 鸡肉 食,勿食诸物之心,勿大醉, 勿食葫,伤人神,损胆气,令人喘悸,胁肋 气急 ,勿食蒜,伤人。葫即 葫荽也。五月勿食獐鹿马各兽肉,伤人神气。勿食鲤,发风气。六月勿食韭,令人目昏,勿食 羊肉 ,伤人神气,勿食 野鸭 鹜鸟,勿食雁,勿 ...

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