...绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗...
...丸、菊花茶等可达到治疗效果，同时注意给病人多饮水，保持室内空气新鲜、通风，还要注意保暖，避风寒。同时禁食鱼虾辛辣等食品。 所谓“正气存内，邪不可干”，平时多加锻炼，保持心情舒畅很重要。同时还要根据季节的不同，合理调整。特别是易感人群，在春季...
...清热、解毒，服用板蓝根、银翘解毒丸、菊花茶等可达到治疗效果，同时注意给病人多饮水，保持室内空气新鲜、通风，还要注意保暖，避风寒。同时禁食鱼虾辛辣等食品。 所谓“正气存内，邪不可干”，平时多加锻炼，保持心情舒畅很重要。同时还要根据季节的不同，...
...易怒，头痛眩晕，口苦咽干，目赤耳鸣。肝的性情最急躁，肝气会随肝火上升，所以易出现急躁易怒等情况。 食谱：菊花茶 选菊花10克开水冲泡，代茶饮，有清肝明目之功。 降火穴：行间穴 行间穴在足背当第1、2趾间趾蹼缘上方纹头处。肝火郁结之人，其气结于...
...也越来越重视了。夏季进补以“清补”和“食疗”为特点，在食疗方面可选用具有清热解毒、清暑生津、清暑益气、开胃祛湿等功效的滋补品，如用西洋参和铁皮枫斗泡茶，能起到大补元气、养胃生津等作用；枸杞菊花茶夏令能达到散风清热、平肝明目效果；饮食以清淡...
...山楂片25克。 用法：水煎温饮。 功效：治疗冠心病。 七、山楂益母草茶 配方：茶叶5克，山楂和益母草各l克。 用法：沸水冲泡饮用。 功效：治疗冠心病。 八、山楂菊花茶 配方：茶叶、山楂、菊花各10克． 用法：水冲泡饮用。 功效：治疗冠心病。 ...
...厂泛的应用，是与茶疗的特点分不开的。概括起来说，茶疗有如下特点： 使用广泛 茶疗方，既有单方又有复方，还有经加工制成的成品药茶。而茶疗方的剂型又很多，除了应用较多的汤剂外，还有将茶或茶方中诸味药研成细末应用的散剂，如川芎茶调散、菊花茶调散等...
...食用牛奶、蛋、水果，补充蛋白质与钙质的摄取量，以增强耐力与意志力，经常不吃早餐的人，不但无精打采而且意志力也较薄弱。 2，饮食：注重养心和养肝，多喝玫瑰花或菊花茶、莲子茶，因为它们有清肝解郁的作用，长期喝对于抑郁很有帮助。 多吃莲藕、莲子、...
...生冷之品如冷饮、苦瓜、西瓜、菊花茶等则少吃为好。 碘是制造甲状腺激素的原料，海产品含碘丰富。甲减患者甲状腺激素不足，多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成，还有软坚散结作用，对抑制甲状腺肿大和结节有帮助。因此，甲减患者宜食用海产品如海参、虾、...
...的眼睛疲劳，尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。 菊花茶 菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后，用五、六朵杭菊花冲泡，连续饮用三个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好！ ...
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