肥胖_《临床营养学》在线阅读_【中医宝典】

...麻油2——2—————————汤菜冬瓜400.20.8—0.2—80.1——0.010.1—海带50.42.8—0.5—592.550.010.020.1—晚餐米饭标二粳503.5380.90.2—50.7—0.120.030.7—莴笋莴笋...

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失眠预防_失眠怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...、怔忡不安而失眠的病人,取芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡。 9、神经衰弱的失眠患者,可取莴笋浆液一汤匙,溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能,所以有一定的催眠疗效。 10、柑橘芳香催眠。或在床头柜上放上一个剥开...

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高血压预防_高血压怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。 ④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,...

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鱼_中医药书籍汇集【中药材大全】

...鱼头 黄芪干烧鲥鱼 鲤鱼赤小豆汤 清蒸人参元鱼 天麻砂锅鱼头 鱼腥草拌莴笋 滑石乱发白鱼散 山药桂圆炖甲鱼 ...

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中医治疗清热解毒的中药材大全_【中医宝典】

...山甜茶 山莴苣 山莴笋 山乌龟 山杨柳 扇叶阴地蕨 山油麻 山鸢尾 鳝鱼骨 山芝麻(图) 杓儿菜 烧伤藤 沙旋复花 鲨鱼胆 鲨鱼油 蛇不见 蛇胆 蛇地钱 蛇附子 射干(图) 蛇菰 蛇含(图) 蛇见怕 蛇莓(图) 肾萼金腰 胜红蓟 升麻(图)...

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细节决定活百岁_【中医宝典】

...比例为5:2。提倡营养高、密度高的食物,如菠菜、莴笋、薯类南瓜、芹菜、黄瓜、苹果、柑桔、草莓、桃杏等。强调塔的顶尖严格限制脂肪、油(25)糖(10)克、盐(6)克的摄入。在原金字塔顶竖起一面小旗做醒示物,即应补充某些营养素,如维生素A、D、...

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中医治疗咳嗽的中药材大全_【中医宝典】

...山佩兰 山枇杷叶 山水芹菜 山苏木 杉塔 山莴笋 山五味子 山吴萸 山吴萸果 山小橘(图) 山杨树皮 山药(图) 杉叶 山野扁豆 杉叶藻 山一笼鸡 山油柑叶 山玉兰 山皂角 山枝根 山芝麻(图) 山紫菀 沙七 沙前胡 砂仁(图) 沙参(图)...

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中医治疗胃的中药材大全_【中医宝典】

... 山蒟 山莨菪(图) 山马豆根 山马兰 山梅花根皮 山木通(图) 山柰(图) 山佩兰 山枇杷叶 山皮条 山牵牛 山稔叶 山肉桂 山棯根 山蒜 山藤藤秧 山莴笋 山乌龟 山乌桕根 山吴萸 山吴萸果 山香 山药(图) 杉叶藻 山油柑叶 山玉兰 ...

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草_中医药书籍汇集【中药材大全】

... 鱼腥草拌莴笋 栀子甘草豉汤 产死妇人冢上草 大黄厚朴甘草汤 豆蔻草果炖乌鸡 茯苓白术甘草汤 茯苓杏仁甘草汤 甘草小麦大枣汤 桔梗甘草防风汤 苓桂五味甘草汤 刘草窗痛泻要方 麻黄附子甘草汤 麻黄附子炙草汤 清蒸虫草白花鸽 芍药附子甘草汤 ...

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治疗_《临床营养学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...全日可吃主食300g,蔬菜500g,瘦肉类(包括蛋和豆制品)200g,牛奶250g(1瓶),烹调油2汤匙。其3餐食谱安排如下:早餐:牛奶250g卤豆腐干50g,馒头(面粉)50g,白米25g粥午餐:瘦肉75g,炒莴笋100g拌蒿子杆150g米...

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