...断去瓤，纳入 茶叶 ，对合，悬挂通风处阴干，去苦瓜，取茶叶备用;使用时每取3～5g，沸水冲泡，纳入 蜂蜜 适量，频频饮服，每日1剂。 阵皮 荷叶茶 ： 陈皮 500g，鲜 荷叶 100张，生 苡仁 ，生 山楂 各1000g。将夏日采集的新鲜 荷叶 洗净、切丝、凉干。与其它三药混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡 代茶饮 。 纹股蓝 菊花粥 ：绞股蓝、杭菊花各...
...茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。夏季天气炎热，人体因为出汗而流失大量水分，茶水减肥当然是最好的选择。 1、 荷叶 茶 古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。 其次是一天分6次喝，有便秘(提醒：有必要...
...杞雏鸽汤 枸杞滑熘里脊片 枸杞牛肉片 枸杞肉丝 枸杞炸烹大虾 枸杞汁大排 固经丸 还睛丸 合欢太子茶 和太师牛黄丸 核桃仁鸡丁 核桃仁鸡卷 荷叶茶 荷叶糯米粥 黄连磨积丸 黄龙丸 黄芪汽锅鸡 胡椒海参汤 加味补血汤 加味逍遥散 金髓煎 救生散 葵子散 来复汤 苓桂术甘茶 理气丸 理痰汤 六味地黄丸 罗布麻茶 鹿茸香菇菜心 麻黄左经汤 牡丹散 木防己加茯苓芒硝...
...此宜饮用益气生津的 生脉茶 、 白术茶 、 茯苓茶 、 黄芪茶 、 芦根茶 、 玉竹茶 等类茶饮。“夏气通心”，还可饮用绿茶、 竹叶茶 、 荷叶茶 、 生地茶 、 麦冬 茶、 栀子茶 等清心生津类茶饮。夏季中的长夏，湿气较重，与暑热交蒸，脾胃易伤，此时可选择绿茶、 茯苓 茶、董 苡仁 茶、 藿香茶 、 佩兰茶 等清暑化湿类茶饮。 3．秋季的养生茶饮。“秋三月...
...此宜饮用益气生津的 生脉茶 、 白术茶 、 茯苓茶 、 黄芪茶 、 芦根茶 、 玉竹茶 等类茶饮。“夏气通心”，还可饮用绿茶、 竹叶茶 、 荷叶茶 、 生地茶 、 麦冬 茶、 栀子茶 等清心生津类茶饮。夏季中的长夏，湿气较重，与暑热交蒸，脾胃易伤，此时可选择绿茶、 茯苓 茶、董 苡仁 茶、 藿香茶 、 佩兰茶 等清暑化湿类茶饮。 3．秋季的养生茶饮。“秋三月...
...此宜饮用益气生津的 生脉茶 、 白术茶 、 茯苓茶 、 黄芪茶 、 芦根茶 、 玉竹茶 等类茶饮。“夏气通心”，还可饮用绿茶、 竹叶茶 、 荷叶茶 、 生地茶 、 麦冬 茶、 栀子茶 等清心生津类茶饮。夏季中的长夏，湿气较重，与暑热交蒸，脾胃易伤，此时可选择绿茶、 茯苓 茶、董 苡仁 茶、 藿香茶 、 佩兰茶 等清暑化湿类茶饮。 3．秋季的养生茶饮。“秋三月...
白凡榆 苋菜 松花 川椒 蒲公英 青 麻皮 叶 荷叶 豆叶 葱白
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