随着人们生活水平的不断提高,药酒作为一种功效颇佳的防病祛病、养生健身的特殊饮品已开始广受欢迎。尤其很多老年人喜欢自己泡制药酒,希望能强身健体,殊不知这背后存在着很大的健康隐患。 专家介绍,药酒以酒为引,药酒首先是药,选择不当就很可能会出现各种“后遗症”。选用药酒要熟悉其性质。消费者不适宜自己购买药材泡制药酒,因为有些中药之间药性相克,一起浸泡有可能产生毒素。...
腰骶部的肌肉力量提供给你好的站立、行走和抬重物的功能。各个腰椎之间有很多的韧带来维持他们的稳定性,包括前、后纵韧带、黄韧带、脊间韧带、脊上韧带等,如果你缺乏足够的训练或者不具备强壮的肌肉力量,过于劳损,一旦出现突然的运动或者伤及韧带的运动都会发生腰骶的疼痛和 无力 。导致腰骶部的损伤原因通常有以下几点: 1. 缺乏训练。 2. 不恰当的使用肌肉。 3. 肥胖...
早前跟讀者討論過腰痠背痛,這個問題可算是繁華都市裡生活的副產品。今次筆者想從中醫的角度去探討腰背痛,務求使讀者更了解這個普遍容易發生的毛病。 從中醫的角度,「腰痛」是泛指腰部疼痛為主要症狀的一類病症。中醫醫學認為腰部是腎之府,所以當面對腰痛時都會測試患者腎臟的功能是否出現問題。另外亦會向患者查詢有關跌打外傷,運動外傷及腰部用力不當而令到腰肌勞損的病史。骨質不...
我患腰椎间盘突出症多年,曾用多种方法治疗,但收效甚微,每当发病,坐立不安,腰不能伸,下肢疼痛、麻木,严重时双脚难以迈动半步。后来,有位老中医直言相告:“你这病,最好的治疗办法是睡硬板床。” 遵照医嘱,我摒弃软床,请来木匠,在原来那张双人软床旁边,加做了一张“日收夜放”的活动硬板床。 说来奇怪,自从改睡硬板床以后,我的“腰突症”逐渐消失了,以后又注重身体锻炼,...
黑豆酒 主治 中风 手足不遂。 手足不遂指手足活动不利,不能正常行走持物,见于 中风后遗症 等,治疗一般从祛风通络,舒筋活血等入手, 药酒 配方中常用的药物有: 黑豆 、 丹参 、 白术 、 地骨皮 、 桑枝 、柏枝、 石榴枝 、 羌活 、 防风 、夜合枝、 枸杞根 、 菖蒲 、 天麻 、 石斛 、 桂心 、 当归 、 川芎 、 牛膝 、 杜仲 、 虎胫骨 ...
以药入酒,酒中泡药,不但能喝出特别的酒味,还有养生保健的妙用。专家指出,药酒有通经络、活血脉、温补阳气、祛寒止痛的作用,但必须对症、适量饮用。在泡制和服用药酒时也要谨防下列误区。 药材都可以泡药酒 广州中医药大学附属第一医院药剂科主任中药师曾惠芳说,养生药酒配方常用的中草药主要包括补气药、助阳药、养阴药、安神药、养血药、活血化瘀药、祛风寒湿药和一些芳香化浊、...
...医学称急性腰 扭伤 谓“腰部伤筋”、“ 瘀血 腰痛”。认为是由于外伤或劳动时用力不当伤及腰脊,致使经络受阻、瘀血阻滞而致病。针刺后溪穴有一定治疗效果。 令患者取坐位,将患侧手微微握拳放于桌子上,常规消毒后毫针直刺后溪穴约0.8寸,施以大幅度提插手法,当针刺处有明显 胀痛 感时留针,并嘱患者带针缓慢地自行活动腰部,以向疼痛、受限、障碍的方向为主,范围由小到大,...
诊断 1.外伤史 腰背肌 扭伤 当然应该具备“外伤史”这一基本条件。但除了明显的外伤易被患者注意外,某些轻微外伤,例如床上翻转时的用力不当、由坐位或蹲位站立起来时用力过猛或自高处取物时姿势平衡失调等,则易被忽视或遗忘,因此应注意询问。 2.临床表现 包括前述的 被迫体位 、疼痛、压痛、活动受限及腰背肌痉挛等,均应认真检查,并加以判定。 3.封闭试验 取0.5...
...断上并不困难,主要依据以下特点: 1.具有 颈椎椎管狭窄症 的临床表现 主要表现为颈髓受压或受刺激所引起的局部及全身症状、体征。 2.具有 腰椎椎管狭窄症 的临床表现 主要表现为三大临床症状特点及其相应改变,早期以功能性改变为主,后期则出现阳性体征。 3.影像学所见 无论是X线还是CT、CTM检查,均显示颈椎及腰椎椎管矢状径与椎体的比值或绝对值均小于正常值。...
腰痛卒然( 鳖甲 三百八十,验方五。) 肾虚腰痛( 猪肾 三百九十二,验方六。) 闪腰痛久( 猪肾 三百九十二,验方七。) 老人腰俯( 狗脊 十一,主治。) 冷气腰痛( 元胡 三十八,验方十三。) 肾虚腰痛(故纸六十三,验方一。) 坠打腰痛(故纸六十三,验方九。) 积年腰痛( 地肤 一百一十五,验方四。) 湿气腰痛( 车前 一百十九,验方六。) 腰脊引痛( ...
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