...荠菜 苋菜 马齿苋 生菜 莴苣 蒲公英 翘摇 菜 羊蹄 菜 黄瓜菜 鱼草 蕨 芋 土芋 山药 甘薯 百合 竹笋 茄子 壶卢 冬瓜 南瓜 越瓜 胡瓜 丝瓜 茭白 紫菜 海粉 石花菜 龙须菜 木耳 香蕈 磨茹蕈 鸡 卷十二谷部 麻麦稻类 稷粟类 ...
...蛋白质2克，热能118千焦（28千卡）左右，包括白扁豆、苋菜、青椒、豇豆角、丝瓜、尖椒、茭白、蒜苗、紫水萝卜等；Ｃ组：含碳水化合物7克、蛋白质2克，热能151千焦（36千卡）左右，包括青萝卜、南瓜、洋葱、黄豆芽、刀豆、红萝卜、香菜等。水果...
...橙子煎 杏仁蜜膏 蜂蜜水 拨粥 紫苋粥 菠菜粥 莲子粥 山药扁豆糕 松子豆腐 口蘑烧茭白 黄花菜饮 姜茶饮 白蜜马齿苋汁 木耳肉片汤 硝菔通结汤 马齿苋绿豆汤 莱菔粥 紫苏麻仁粥 黄芪陈皮粥 陈茗粥 白头翁解毒汤 代赭石散 姜茶汤 八、...
...蛋白质2克，热能118千焦（28千卡）左右，包括白扁豆、苋菜、青椒、豇豆角、丝瓜、尖椒、茭白、蒜苗、紫水萝卜等；Ｃ组：含碳水化合物7克、蛋白质2克，热能151千焦（36千卡）左右，包括青萝卜、南瓜、洋葱、黄豆芽、刀豆、红萝卜、香菜等。水果...
...橙子煎 杏仁蜜膏 蜂蜜水 拨粥 紫苋粥 菠菜粥 莲子粥 山药扁豆糕 松子豆腐 口蘑烧茭白 黄花菜饮 姜茶饮 白蜜马齿苋汁 木耳肉片汤 硝菔通结汤 马齿苋绿豆汤 莱菔粥 紫苏麻仁粥 黄芪陈皮粥 陈茗粥 白头翁解毒汤 代赭石散 姜茶汤 八、...
... 壶卢 冬瓜 南瓜 越瓜 胡瓜 丝瓜 茭白 紫菜 海粉 石花菜 龙须菜 木耳 香蕈 磨茹蕈 鸡 卷十二谷部 麻麦稻类 稷粟类 菽豆类 造酿类 胡麻 大麻仁 小麦 浮小麦 大麦 麦 荞麦 野麦 糯米 粳米 米 稷 黍 粱 粟 秫 子 蜀黍 ...
...、苦瓜、冬瓜、白萝卜、丝瓜、莲藕、茭白、竹笋、慈姑、厥菜、马齿苋、芹菜、淡豆豉、海藻、海带、螃蟹等等。 温热性食物多有温经、助阳、活血、通络、散寒等作用，其中辣椒、花椒、芥子、鳟鱼等为热性食物，樱桃、荔枝、龙眼、杏、石榴、栗子、大枣、胡桃仁...
... 甘薯 干百合 竹笋 茄子 葫芦 冬瓜 南瓜 越瓜 黄瓜 丝瓜 茭白 紫菜 海粉 石花菜 龙须菜 木耳 香蕈 卷之四下 谷部（麻麦 稻稷 粟 菽 豆 造酿） 胡麻 大麻仁 小麦 大麦 麦 荞麦 野麦 糯米 粳米 稷米 黍米 高粱 粟米 秫米...
...育婴保产上留心。一时送饮食的络绎不绝。棠夫人送人参酒，荆夫人送莎木细粉，合夫人送桄榔白面，肤夫人送香糟茭白，康夫人送蜜饯决明，胥夫人送白鸽卵，林夫人送野鸡蛋，宣安人送酥烹水刁鸭，楚二娘送细煮乌雄鸡，冉安人送天津鲜鲤，青州大枣，杨安人送南海...
...图） 枸杞（图） 钩藤钩 栝蒌子 故草鞋 龟尿 海带（图） 海蛤（图） 海藻（图） 黑豆 诃黎勒（图） 荷叶 红萝卜秆叶 槐蛾 槐实 黄 黄柏（图） 黄瓜 黄花菜 黄连（图） 黄鱼 花生 茴香 胡萝卜 胡桃仁 胡桃肉 鸡（图） 茭白 荠菜（...
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