意外发现:呼呼大睡能减肥_【中医宝典】

被称为“瘦身最后机会”的睡眠瘦身法目前在日本掀起一阵浪潮,连许多屡次失败的人都大幅度瘦下来。 据日本最新研究成果表明,导致身体发胖的主要原因是体内生长激素分泌不足。生长激素简称hgh,是人体自行分泌的一种天然激素,主要作用是促进骨骼及肌肉的生长,同时也加速体内脂肪的燃烧。hgh的分泌量会随着年龄的增长而下降,到30岁以后便迅速下降,所以越接近中年,体态越臃肿...

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山柰_《本经逢原》_中医本草书籍_【岐黄之术】

辛温,无毒。 发明 山柰 芳香,入阳明暖胃,辟瘴疠恶气,治心腹冷气痛,寒湿 霍乱 ,风虫 牙痛 ,皆芳香正气之力也。

http://qihuangzhishu.com/633/140.htm

中医耳廓减肥法_针灸减肥_【中医宝典】

刺激耳廓减肥法,根据中医理论,有很好减肥效果,能快速瘦身的中医减肥的方法。 中医减肥方法中有一种刺激耳廓减肥法,根据中医理论,这种刺激耳廓减肥法能减少食欲达到减肥效果,帮助你快速减肥。下面我们就来介绍这种减少食欲,有很好减肥效果,能快速瘦身的中医减肥的方法。 根据中医理论,人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食欲的中心直接相连的,刺激那些穴位,就能减少食欲,达到...

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雪式气功减肥_中医疗法中医气功_【中医宝典】

尝试过饮食减肥法、做过瘦身运动等还是不见减肥效果?中医新疗法,日本气功,看看有什么样的奇特效果 日本采用雪式气功、中药、汉方、耳穴等综合方法治疗 肥胖症 病人,具体疗法为: 1、 中草药汉方治疗法 我在日本研究健康美容瘦身所使用的中草以补气活血、调理五脏、固本祛邪为基本,以补肾 利尿 、活血化瘀为主。对 肥胖 症病人的病情进行分析、因人治疗、对症治疗。促进和...

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萝卜丝鲫鱼汤_膳食养生_【中医宝典】

萝卜 丝 鲫鱼汤 是一道减脂瘦身汤,有化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身的作用,还可以提高人体免疫力和预防 感冒 。萝卜有健脾胃、化痰止咳之效,与能补气血、温脾胃的 鲫鱼 一同炖煮成汤,适合秋冬季节饮用。 主料: 活 鲫鱼 、 白萝卜 配料: 葱、姜、油、浓缩鸡汁、料酒、盐 做法: 鲫鱼去鳞、腮和内脏,洗净拭干水,在鱼身双面斜划三刀。白萝卜去皮洗净,切成细丝;葱去...

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雪式气功减肥_中医疗法中医气功_【中医宝典】

尝试过饮食减肥法、做过瘦身运动等还是不见减肥效果?中医新疗法,日本气功,看看有什么样的奇特效果 日本采用雪式气功、中药、汉方、耳穴等综合方法治疗 肥胖症 病人,具体疗法为: 1、 中草药汉方治疗法 我在日本研究健康美容瘦身所使用的中草以补气活血、调理五脏、固本祛邪为基本,以补肾 利尿 、活血化瘀为主。对 肥胖 症病人的病情进行分析、因人治疗、对症治疗。促进和...

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减肥认清这些常识 轻松瘦下来_减肥常识_【中医宝典】

减肥,似乎每个女性都提及过。如今的减肥方法千奇百怪,即使照著各种瘦身的步骤严格执行,有时候也未必能够顺利地瘦下来。 有时会有一阵子的停滞期,有时候又会不明不白地胖起来,真是令人心灰意冷。所以我们建议您,一定要保持愉快喜悦的心情,这样才能达到减肥的目的。 一定要定出目标与希望 在您开始瘦身之前,首先要决定您要减去的重量与天数,并且想像自己在瘦下来之後可以有那些...

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奉酬皮先辈霜菊见赠原文、翻译及赏析_崔璞古诗_【古诗文大全】

菊花 开晚过秋风,闻道芳香正满丛。 争奈病夫难强饮,应须速自召车公。

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饮食调整:魔鬼菜汤_【中医宝典】

用洋葱、番茄、椰菜和洋葱精心熬制的魔鬼瘦身汤可能是校园里的妙龄少女不厌其烦反复操作的瘦身产品。在整整7天的时间里每天都要靠这种只有一点咸味的东东和几个水果过活,可真是名副其实的“魔鬼”餐单了。 据说依靠这种方法排除废物和脂肪都不在话下,如果真是如此,辛苦几天也就没什么可怕的了。 瘦身原理: 高纤维量的菜汤刺激肠胃蠕动,令积存于肠道内的废物排出。 尝试者心得:...

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