...百合煮粥食用，能帮助你进入睡眠。 桂圆 桂圆性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经衰弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。 食疗可做桂圆肉花生鱼头汤。取草鱼头700克，花生30克，桂圆肉20克，...
...马象游龙，车象流水。形容车马往来不绝。 清·捧花生《画舫余谭》：“马龙车水，过者如云。” ～，倘徉驰骋于春江花月之宵。 ◎陈去病《论戏剧之有益》 联合式；作谓语、定语；形容繁华热闹的景象...
...最好不要吃： 花生 花生中的维生素K有止血作用，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。但子宫肌瘤患者却不宜食用，维生素K的止血、凝血功能可能会造成子宫肌瘤内部发生凝血，致子宫肌瘤缺血坏死。 红枣 红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、...
...凝集素（Lectin）是指一种从各种植物，无脊椎动物和高等动物中提纯的糖蛋白或结合糖的蛋白，因其能凝集红血球（含血型物质），故名凝集素。其常见种类见表6-1。常用的为植物表6—1 常见的凝集素一览表凝 集 素缩 定特异性结合花生（ ...
...具有安定精神、扩张血管的作用。中老年人应多吃奶类及奶制品、大豆及豆制品、海藻类食物，对健脑有良好作用。B族维生素在维持神经和许多酶的正常功能方面发挥着极其重要的作用。含B族维生素丰富的食物有：花生、豆腐、香菇、糙米、绿叶蔬菜、小麦胚芽等。...
...健康 食品中所含各种营养成分表 维生素a 菠菜、南瓜、胡萝卜、番茄、鱼肝油、牛奶、黄油、蛋黄、海鳗鱼 维生素b1 酵母、黑面包、薯类、蛋黄、卷心菜、带胚牙的大米、菜豆、熏肉、芹菜、蘑菇、花生、大葱、大蒜、韭菜 维生素b2 鸡蛋、香蕉、牛奶、...
...《本草崇原》桑花气味苦暖，无毒。主治健脾，涩肠，止鼻洪，吐血，肠风，崩中，带下。（《日华本草》附。）（桑花生桑枝上白藓也，如地钱花样，刀刮取炒用，非是桑椹花。）《证类本草》桑花暖，无毒。健脾涩肠，止鼻洪，吐血，肠风，崩中带下。此不是桑椹花...
...维生素a、d、e、k等是脂溶性维生素。人体的许多毛病诸如体臭、皮肤干燥、粗糙等都与维生素缺乏有关。你有什么样的症状，需要哪些维生素来补充呢?请对号入座： 头皮干黄、略带油色：维生素b12、b6和维生素f，动物肝脏、猪肉、牛肉、花生、豆制品、...
...：生藕，能清热生津止渴；熟藕能健脾开胃益血。故有“暑天宜生藕，秋凉宜熟藕，生食宜鲜嫩，熟食宜壮老”的说法。栗子：有健脾养胃、补肾强骨的作用。胡桃：能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。花生：深秋后花生成熟，用鲜花生仁，或生研冲汤服，...
...。 【做法】将丹参洗净，泡入白酒中，约７天后即可服用。每次１０克左右，饭前服。 【功效】补气活血。适宜于冠心病患者经常饮用。 柿叶山楂茶: 【原料】花生全草（干品）３０～４５克。 【做法】将花生全草洗净切段，水煎当茶饮。 【功效】镇静降压。...
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