居民健康档案

...009-2011年)》提出,将促进基本公共卫生 医药卫生体制改革近期重点实施方案 服务逐步均等化,从2009年开始,逐步在全国统一建立 居民健康档案 ,并实施规范管理。 居民健康档案是记录有关居民健康信息的系统化文件,是社区卫生服务工作中收集、记录社区居民健康信息的重要工具;是社区顺利开展各项卫生保健工作,满足社区居民的预防、医疗、保健、 康复 、 健康教育...

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调节膳食防衰老_【中医宝典】

...中年机能衰退并不可怕,只要中年人懂得这个时期的生理、心理特点,懂得如何保健,讲究养生之道,便可减缓衰老,延年益寿。下面就为您介绍几种常见养生膳食的制作方法,不妨试试看吧! 1.海带薏米蛋花汤主料:海带50克,薏米30克。 调料:葱末3克, 生姜 3克,精盐3克,味精1克,芝麻油5克,鸡蛋清2个。 海带洗净,切丝。鸡蛋清搅匀。海带、薏米与葱、姜、精盐入砂锅,加...

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全民健康保险

全民健康保险标志 早期全民健康保险纸卡正面 现行健保IC卡 全民健康保险 ,一般简称为“ 全民健保 ”或“ 健保 ”,是一种强制性保险的福利政策,也是一种变相的社会保险税。法源是依据《宪法增修条文》所实施的全民医疗保险制度。 健保现行制度 一版正面 一版背面 二版正面 二版背面 全民健康保险IC卡 中央健康保险署的全民健康保险IC卡透明保护套,标示“健保IC...

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膳食美容_中医美容_【中医宝典】

...秋季两款美容养颜的养生汤 秋季美容驻颜方 祛斑四款食疗方 容颜易老美食养 容颜易老药膳帮你保 若要美容颜 五味不宜偏 三款中医滋补粥食疗方 膳食美容食谱 水果美容 吃出美丽肌肤 水润女人的四大打造秘诀 四种美容食品 桃花美容有良方 五种水果防晒效果好 夏季美容药膳 夏天喝绿茶美白又防晒 香口润喉药膳方 养发生发药膳方 养颜美容方 养颜美容红豆绿豆红枣粥 养颜...

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健康带菌者

没有生病的人(或生病痊愈之后)身上也能找到病原体,这样的人被称作“ 健康带菌者 ”。 “健康带菌者”自己不得病,却可以把病传染给别人。从预防角度讲,他们比病人更危险。在医学史上有一个著名的例子:美国一位给别人做饭的女佣人名叫玛丽,她得过 伤寒 病,好了之后还给人家做饭,可是她到哪家,哪家就有人得伤寒病,后查明就是她传染的.在10年期间她换了8个东家,被她传染...

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预防医学/老年人的膳食

...年人高, 尼克酸 在体内储留量随年龄的增长而下降, 维生素B12 在 血清 中的量低于成年人,因此老年人也应注意这些维生素的供给量。 老年人膳食还应结合其生理特点,食物宜切碎煮烂,选择柔软易 消化 食物,多供应优质蛋白质。脂肪供应不宜过多,以占热能总量的20%~25%为宜,应多食 植物油 ,少吃油煎炸或过于油腻的食物。老年人对 低血糖 的耐受力差,易感 饥饿...

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春节饮食“三项注意”_膳食养生_【中医宝典】

春节,哪一家不酒肉飘香,筵席丰盛!但是怎么在饮食上保证健康,不会吃坏呢?春节是炎黄子孙的民族传统节日。 每逢佳节,合家团聚,喜笑颜开,哪一家不酒肉飘香,筵席丰盛!然而,面对美味佳肴,在舞箸把盏、频频举杯之际,劝君切莫饮食无度,尤其务必讲究饮食卫生,以保持节日心情舒畅,身体康宁。 一.菜香莫 贪食 盛宴空前,菜肴丰盛,煎、炸、烧、烤式样繁多,美味佳肴会对人产生...

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北京优健康

北京优健康 公司地址 联系电话 010-64707156 传真号码 电子邮箱 邮政编码 公司网址 北京优健康 北京优健康位于北京市。查询更多位于北京市的制药企业请参看 北京市制药企业列表 。 北京优健康地图 北京优健康地图信息由第三方公司提供。由于技术原因,部分企业位置可能不精确,本地图仅供参考。 本地图显示的位置为北京市。 北京优健康附近的制药企业 北京博...

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营养学/烧伤-各种膳食举例

休克 期膳食配方: 绿豆 汤200ml(绿豆30g煮后过滤, 蔗糖 20g),热量336kJ(80kcal)。 果汁 蛋白 水200ml(鸡蛋清20g,果汁20ml,蔗糖10g), 蛋白质 2g,热量470kJ(112kcal)。 西瓜 水200ml(西瓜400g),蛋白质2g,热量239kJ(57kcal)。 鸭梨汁200ml(鸭梨500g挤汁),热量78...

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素食素心_膳食养生_【中医宝典】

夫养生之道,荤以强身,素以养神,神可交心,素食者常怀一颗素心,非淡泊无以明志,非食素无以醒脑。素食素心,慈悲为怀,健康常在。 古人有云:“食肉,勇敢而悍;食素,智慧而巧。”“脑满肠肥”也揭示了肉食 肥胖 之人没有素食者聪明的基本道理。食素尤可清心润肺,吃素后的感觉就是身体轻松舒服,不会肥胖,不会 便秘 ,不会昏沉想睡,心情愉快清朗。 素食可以带来清静的素心,...

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