...神经衰弱是常见病。主要症状是精神疲倦、神经过敏、失眠、多疑、焦虑、抑郁等。本病属中医“不寐”、“心悸”、“郁证”等范畴。自我锻炼疗效甚好。 站马步桩：两脚开立，距离相当于三只脚的长度，大腿屈膝蹲平，脚尖里扣正对前方，挺胸、塌腰、落臂，身体...
...滴虫性阴道炎的保养很关键，这是一种因为毛滴虫导致的病菌感染，该病是寄生在我们身体内的一种细菌，滴虫性的阴道炎是伴随着性生活而传染。感染了滴虫性阴道炎将会引起更多问题，因为毛滴虫问题的原因，导致尿道感染、肛门瘙痒、膀胱炎等问题，我们避免这些...
...尤其是鼻毛要格外注意，很多女生很再意这一点，外露的鼻毛可能让你成为女性的拒绝往来户，这点，可是要特别留意喔! 约会前一日的保养步骤： 1.修除脸部杂毛与胡须，隔天早上再次刮胡 2.温水洗脸彻底清洁 3.使用拔除粉刺的面膜，尤其加重T字部位 ...
...外阴炎是非常常见的妇科疾病，其所带来的危害是非常常见的，所以大家要格外注意，尤其要正确的把握外阴炎的自我诊断方法，这样对尽早发现疾病史非常有利的，接下来就给大家详细介绍一下外阴炎的自我诊断方法。 外阴炎是外阴的皮肤或粘膜发生的炎症，与阴道...
...血糖自我监测是管理的重要手段之一。 血糖自我监测方法系用微型血糖测定仪即刻测出血糖值。结果准确可靠，使用十分方便。血糖自我监测正被越来越多的人所接受，已成为糖尿病人在正常工作、学习和家庭环境中了解血糖控制情况的最好方法。...
...冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，其治疗方法多种多样，自我推拿就是良好的保健治疗方法。 冠心病患者进行自我推拿时，要端坐于凳上，双足着地，两脚自然分开，静坐数分钟后即可开始保健推拿。具体方法与步骤如下： (1)摩胸开郁： ①右手掌贴...
...很多的女性朋友都很烦恼一些妇科疾病，特别是宫颈糜烂的问题，此病对女性的生育有很大的影响，虽然对此病都不陌生，但是其实并不了解这种疾病，那么，治疗宫颈糜烂后要怎么保养呢?下面我们就来介绍这个问题。 做好清洁卫生方面 不少患者在治疗后分泌物会...
...近年来卵巢早衰的发病率变得越来越高，每个女人都不希望自己也成为卵巢早衰患者中的一员，那么究竟该怎样对卵巢进行保养，怎样避免卵巢功能早衰呢?专家指出，主要是从生活方式上提早做预防。 产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长，生育期妇女避孕避免采用...
...在哈尔滨市南岗区通达街82号院内，一名33岁的男子因“爱犬”被车轧死一时想不开，竟从自家6楼纵身跳下，不治身亡。据了解，男青年从小性格就孤僻，自我封闭心理严重，不愿意和人接触。5年前，家人为他买了一条小狗，此后，这条狗就成了他惟一的朋友。...
...城市居民收入较多，可能摄取脂肪与糖类的量比农村要多。体力劳动少，者增多，各方面应激广，造成发病的机会就相应增多。另一方面，城市糖尿病患者，由于医疗、环境、自我保养等因素优越，糖尿病患者的寿命延长，携带某些隐性遗传病的机会也增多，因此，城市...
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