...见于慢性腰肌劳损，有些职业需要在一个固定姿势下工作，这也是劳损的重要原因。急性软组织扭伤如未能获得完全恢复，也可能转为慢性劳损。 腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛，腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛，腰部活动性受限，弯腰困难。...
...急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染，多发于初产妇，由于乳腺皲裂，乳腺导管开口阻塞，引起浮汁壅积而致。本病起病急，初起乳房肿胀、疼痛，皮肤不红或微红，继之局部硬结渐渐增大，疼痛加剧，伴发热。如不积极治疗，常转化或脓肿。做好自我是防治本病...
...指导下，服用谷维素、维生素C和复合维生素B族，以利于调节植物神经功能，消除“苦夏”症状。 第二，怎样摆脱“苦夏”呢？最好方法是自我调理与保健，可从以下几方面进行调理 1、注意心理调节：炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰，情绪的...
...治疗。那么阴道炎的自我诊断方法有哪些呢？ 1、滴虫性阴道炎：倘若女性患的是这种阴道炎，由于该阴道炎的发生主要是由感染阴道毛滴虫所致，因此疾病的症状主要为白带下量多，黄稠臭秽，带有泡沫；外阴瘙痒、灼痛、性交痛等，检查分泌物可找到滴虫。 2、...
...很多女性朋友羞于去看妇科，除非问题很严重，否则一般情况下是不愿意去的，但是这样做的话，很有可能错过了治疗月经不调最佳的时间，那么有没有一些办法可以让女性朋友自我诊断，看自己有没有月经不调呢?今天我们就跟大家介绍几个自我诊断的方法。 1、...
...使用阿姆斯勒方格表作自我检查: 1.把方格表放在视平线30厘米之距离，光线要充足及平均。 2.如日常有配戴眼镜者，需配戴原有眼镜进行检查。长者亦应配戴老花镜进行检查。 3.用手盖着左眼，右眼凝视方格表中心白点。 4.当凝视中心白点时，发现方格...
...台湾地区最近研发成功子宫颈自我采检笔。这种笔的问世使妇女今后可以不必上医院检查子宫颈癌，只要在家采集抹片检体，挂号邮寄至医院就可以了。 据报道，自采笔构造像支笔，口径大于尿道口径，笔长１３公分，可进入阴道深处７公分。妇女可用自采笔笔头上的...
...附睾炎；感染也可通过周围淋巴管侵入附睾。 3、无菌尿返流进入射精管导致化学性附睾炎。近来研究发现，尿液可返流入精囊腺内。 附睾炎自我 1、患要及时治疗，找正规的医院治疗，以免用药不当，引起耐药或合并症感染，引起附睾炎。 2、急性期应卧床休息，...
...问：“小腹坠痛”是宫颈炎的表现吗? 答：宫颈炎是育龄女性的一种常见病，主要症状表象为白带过多、发黄，腰骶部疼痛，宫颈充血、水肿，盆腔部下坠感、房事后出血等，如不能及时查出、尽早治疗，还会加重。少数会恶变，危害难以想象。 问：宫颈炎自我护理...
...随着社会压力越来越大，患抑郁症的人也越来越多，抑郁症的主要表现为悲观、绝望、烦躁、饮食习惯改变、失眠、兴趣减少或注意力分散，有自杀念头，对履行社会职责有抵触感，极度疲劳感，反应迟钝或敏感等。下面介绍一些自我调理抑郁症的方法。 做感兴趣的事...
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