...黑木耳，因这些食物有补肾益精、健脾养血的作用，可以带给卵巢细腻的滋养。 3.心情放松，留住雌激素： 雌激素不仅能影响女性健康，更是影响女性情绪的重要因素。任何经历过经期综合症、产后抑郁的女士，都会本能地意识到自身的一些微妙变化，这种变化大部分...
...维生素B1、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。 6、苹果：苹果含有丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。同时，苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于...
...据美国得克萨斯大学有关专家对一组38~49岁的成年人进行的补钙随机性试验证实，钙具有中等降低血胆固醇的作用。试验结果显示，钙能帮助人体每天多排除6%~13%的饱和脂肪酸；高钙食物能使血总胆固醇降低，从而有效地减轻动脉硬化，起到保护血管，...
...预防手足口病的方法之一，尤其没有手足口病接触史的儿童。挂香囊是一种传统的治疗方法，在端午节，南方人就开始挂香囊，吃粽子，挂艾叶。其实这就是治未病的一种方法。浙江省中医药防治手足口病技术指导方案还列出了其他方法，比如用藿香、艾叶等中药加入到...
...合理选用保健食品，对于防治老年常见病、多发病，增强体质，延年益寿，有十分重要的作用。但若食用不当也会事与愿违，反而对机体造成不良影响。因此，老年人食用滋补性食物应掌握以下几条原则。(1)适应个人特点。由于性别、年龄、生理状况、形体差异以及...
...，是某些疾病所表现的一种症状。它大致可分为两类，一类是自己能感觉到，别人也能闻到；另一类是自己能感觉到，而别人却闻不到。一般说来，前一类口臭多为器质性的，后一类则为精神性的。那么，有哪些疾病可以产生口臭呢?通常见于如下疾病。 1、口腔疾病...
...解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。 茄子：含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素Ｐ，能增强细胞...
...略显粘稠的透明色液体，蛋清样分泌物，以便排卵期前后四五天量比较多，没有异味。而患子宫肌瘤后发现血性白带，白带增多，偶尔产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出伴臭味。 对于子宫肌瘤的几种诊断方法，上面已经为大家介绍得相当清楚了，如果你能从中学习到...
...人体小肠粘膜内能变成维生素Ａ。维生素Ａ的生理功能有以下几方面：（1）促进人体生长发育。维生素Ａ是维持正常生长发育所必需的。如果食物中缺乏维生素Ａ，则会致使儿童发育迟缓，智力低下。（2）参与视网膜内视紫质的合成，维持正常视觉功能，防止夜盲症。（...
...您准备好不得或少得牙病的“防治网”。 定期洁齿去牙石 牙石是附着在牙齿表面的硬性污垢，单纯刷牙很难去除。现在有超声洁齿洗牙，每年您能保证一至二次，就能免除牙石所至的牙周病，且牙齿洁白如玉。 窝沟封闭克龋齿 人的磨牙天生有许多沟隙和小窝存在，...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
