...常爬楼梯的人比乘电梯的人心脏病发病要少1／4，每天上下六层楼3～5次，比那些不运动的人死亡率低1／3；甚至有健身专家推论：爬楼梯的人每30年可延长生命一年。爬楼梯除了能促进心肺功能，还能增强肌肉与关节的力量，提高髋、膝、踝关节的灵活性。同时，下肢在高强度运动过程中，静脉血液回流的加快，可以有效防止心肌 疲劳 和 静脉曲张 。爬楼梯时腰部、臀部、大腿部都用力较...
多吃碱性食品可提高智商 英国科学家认为，人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内，酸性时，智商低；碱性时，智商高。科学家对42名年龄在6岁到13岁的男孩进行观察时发现，大脑中的体液ph值大于7.0者比小于7.0的智商高一倍。 由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的，因而科学家提出建议改善饮食结构，多吃碱性食品，来提高智力水平。 科学家建议，儿童...
...进展快，是威胁小儿健康乃至生命的疾病。但有时它又与小儿感冒的症状相似，容易混淆。“临床上医生通过听诊肺部的干湿啰音、X光照片、血象分析等手段可以鉴别出来，而家长的确很难把握。”莫珊说。但如果家长注意孩子体温、精神和呼吸三方面，也可以识别出孩子危急的情况，及早医治。 莫珊介绍，孩子感冒发烧的时候家长需要注意“一测、二看、三听”。 一测，是指测体温。小儿肺炎发热...
...东省枣庄矿业集团滕南医院耳鼻咽喉科张伟等，应用三黄液对内镜鼻窦手术（ESS）后慢性鼻窦炎患者术腔进行冲洗，取得了显着疗效。 三黄液由 党参 可提高机体免疫力，促进炎症吸收和术腔上皮化。 研究人员对130例双侧行ESS的患者，随机分为两组，A组（生理盐水加庆大霉素和地塞米松药液）65例，B组（三黄液65例）。在患者术后48小时内抽除术腔凡士林纱条后，鼻内镜引导...
...是导致冠心病、动脉硬化、脂肪肝、糖尿病等疾病的重要因素。因此降血脂治疗具有重要意义。治疗高脂血症，西药的疗效比较显著，但西药在降脂的同时，多可引起恶心、腹胀、腹泻及肝功能损害等不良反应。近年发现不少中药也有较好的降脂作用，且不良反应较少。 有降脂作用的单味中药 近年来研究发现有降脂作用的中草药约90余种，其中以降胆固醇为主的中药有 甘草 组成，具有显著降低胆...
奥地利研究人员在最新一期美国《智力》杂志上报告说，他们研究发现，没有足够证据表明经常听莫扎特的音乐可提高孩子的智力。 曾有研究认为，让孩子经常听莫扎特的音乐会提高他们的智力。这一研究成果曾掀起一股莫扎特音乐热，许多家长争相让孩子听莫扎特的音乐。 奥地利维也纳大学的研究人员在分析４０多项研究数据以及尚未发表的研究成果后发现，较少听或不听莫扎特音乐的儿童和经常听...
...白玉贤教授还同时用该法临床治疗了26例患者，其中单用该药4例，与化疗药联合应用22例，经临床验证，该药物毒副作用小，对肝肾功能没有明显损害，可提高患者生活质量，疗程亦较经典方法大幅度缩短。 三氧化二砷是我国传统中药砒霜中的有效成分，实验研究已经证实其具有诱导肿瘤细胞凋亡、抗肿瘤血管增生及抗肿瘤转移的作用。恶性胸腹水是晚期癌症侵犯胸腹膜的并发症之一，其恶性程度...
摘要：据加拿大学者报道，Ucp2基因（过去认为的一个肥胖相关性基因）可能在免疫和保护机体自身化合物方面具有重要作用。（Nature Genetics 2000;26:387-388, 435-439） 纽约，12月25日（路透社医学新闻）加拿大魁北克Laval大学的Denis Arsenijevic与一个国际研究小组对缺乏Ucp2基因的小鼠进行研究以明确该基...
摘要：据加拿大学者报道，Ucp2基因（过去认为的一个肥胖相关性基因）可能在免疫和保护机体自身化合物方面具有重要作用。（Nature Genetics 2000;26:387-388, 435-439） 纽约，12月25日（路透社医学新闻）加拿大魁北克Laval大学的Denis Arsenijevic与一个国际研究小组对缺乏Ucp2基因的小鼠进行研究以明确该基...
...属北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建告诉笔者，厌食是儿童摄食行为异常的一种表现，也是孩子在许多疾病过程中常见的一个症状，各年龄段孩子均可发生，其中以学龄前儿童较多。从生理特点来说，孩子不喜欢吃东西主要有两方面原因：一是实证，即由于他们不知饥饱，食无节制导致饮食内停；二是脾虚，因为脾胃虚弱，消化不良引起厌食、挑食。针对以上情况，建议家长可为孩子熬煮 山药...
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