... 临床表现 为 疼痛 、 淤血 、 红肿 、 功能障碍 、 肌肉 痉挛、 畸形 等。 肌肉撞伤的鉴别诊断 肌肉撞伤 的鉴别诊断： 1、 肌肉拉伤 ： 肌肉 在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显...
日常生活中遇到跌打损伤的情况很多，在排除骨折的情况下，对症选用跌打损伤药，有助于伤病的尽快恢复。 发生急性软组织扭挫伤，如肌肉拉伤、韧带拉伤等情形时，可选用具有活血化瘀、消炎止痛的药物。如可将 三七 片或云南白药。 特别需要注意的是，由于跌打损伤药多数为活血化瘀药，所以孕妇禁用。（刘建国）
肌肉硬结症状常伴有肌肉 无力 、疼痛、酸胀、 局部压痛 、活动范围受限等症，需要和下面的症状相互鉴别： 肌肉撕裂 ： 肌肉拉伤 是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位 剧痛 ，用手可摸到肌肉 紧张 形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。 肌肉挛缩 ：肌肉及肌肉所...
...痛或手指麻木，30岁以上低头工作者易发。是 颈椎病 中较多见的类型。 手足搐搦症早期仅有感觉异常、四肢刺痛、发麻、手足痉挛、僵直。 手臂肌肉拉伤 是 肌肉拉伤 的一种，肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位 剧痛 ，用手可摸到肌肉 紧张 形...
...任何骨骼肌在激烈运动后均可发生延迟性肌肉酸痛，尤其长距离跑后更易出现。长跑者可出现髋部、大腿部和小腿部前侧伸肌和后侧屈肌的疼痛，在肌肉远端和肌腱连接处症状更显。在炎热夏天进行极量运动后，除肌肉疼痛外，还可出现 脱水 、低钙、低蛋白等症状。这种肌肉酸痛的确切原因还未完全清楚。 多数人认为，肌肉的过度使用可造成肌肉酸痛症， 其原因为： 1、肌肉的张力和弹性的急剧...
原因：腓肠肌是小腿后方的主要肌肉，如果运动前热身不足，令小腿肌肉欠缺柔软度，未能满足运动时的伸展动作，当急跑或急跳时，例如玩羽毛球起跳刹波的动作，便有可能拉伤肌肉;
...肩膀僵硬。为防止弓腰驼背增加肩关节磨损，每天可将肩部大幅度向后转动10次。 肘关节 举重物会导致肘关节损伤，同时做伸臂和旋转这样的动作，也会拉伤肘关节附近的韧带。每天弯曲伸直手臂10次，可以让肌腱和韧带保持柔软。 腕关节和手关节 手指的关节比腕关节更容易发生磨损，尤其是那些长时间做手工活的人，发病率非常高，常常会觉得大拇指根部疼痛。日常生活中，经常做做抓握动...
...维。骨骼肌是维持肢体姿势和产生运动的组织。在骨和关节 周围都分布着拮抗性肌群，如在屈肘运动时，在前方的肱二头肌与在后方的肱三头肌相拮抗 。 肌腱和韧带都是坚韧的结缔组织。肌腱存在于所有附着于骨的肌肉末端，而韧带则包绕 在关节周围。它们具有稳定和加强关节的作用，使运动按一定方向进行。滑囊存在于邻近结构之间，如骨与韧带之间，滑囊内充满了滑液，提供缓冲作用，否则邻...
宗筋之会指若干肌腱的集合处。 【宗筋之会】 指若干肌腱的集合处，亦即经络循行中阴经、阳经会合于富有肌腱的大关节部位，如髋、膝关节。指男子生殖器。
...在压力指数很高的现代社会，练习瑜伽确实可以放松紧绷的身体。 瑜伽让身体放松的原因，在于其动作都是大范围的伸展。当关节肌肉被牵扯到极限的时候，肌腱末端的感受体让肌肉比较放松，还能感觉每一个关节的活动，这不仅对于身体有帮助，对于心理也有正面的回馈作用。 ■瑜伽可能造成的伤害 当愈来愈多的研究认为瑜伽对身体有益时，澳大利亚新南韦尔斯伤害危险研究中心的研究人员最近却...
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