...老年人食肉较少，对肉类中的脂溶性维生素D摄入不足，这些因素加在一起会进一步引起缺钙现象。 因此，夏季老年人掌握正确的补钙方法尤为重要。首先，老人要保证从饮食中补充钙质，多食用含钙量较高的食品，如虾皮、精瘦肉、鱼肉、菠菜、豆制品、奶制品；部分老人伴有乳糖不耐受，饮用牛奶后出现腹泻、腹胀等不适症状，此类老人可选择喝酸奶、豆浆；部分老人饮用豆浆后出现腹胀，此类患者...
1.临床症状 临床症状可分为2类，一类是构成 痴呆 的精神症状，另一类是血管病继发的脑损害 神经症 状。 在构成痴呆的精神症状中，记忆力衰退是早期的核心症状，包括近记忆、远记忆以及即刻识记，但最早出现的是近记忆力的缺损，远 记忆力障碍 多在后期出现。随着记忆力减退，逐渐出现 注意力不集中 ，计算力、定向力、理解力均有不同程度减退。有作者观察到最常见的是时间定...
跑步是很多老年人喜爱的一种锻炼项目，但并非所有的老年人都适宜跑步。 凡是患有严重高血压、冠心病、支气管炎等疾病的老人不宜跑步。因为这些病人在跑步时，机体耗氧量增加，易导致机体缺氧，诱发心肌梗塞或脑血管意外。 患有隐匿性疾病的老年人不宜跑步。因为跑步有可能诱发潜在的疾病。例如有的老人患有胆结石病，可从未发过病，慢跑后有可能使位于胆囊底的结石震落到胆囊颈部引起绞...
...具有典型三大主征——运动减少且缓慢，肌强直， 静止性震颤 。神经检查无锥体束征，排除各种原因的继发性帕金森综合征即可诊断。 4.严重者出现 痴呆 。 鉴别 1.脑炎后帕金森综合征 发生于任何年龄，主要先有脑炎病史，后出现运动不能——强直综合征。运动笨拙，肌强直、 震颤 ，但静止性震颤少见。早在1920年，欧洲发生“ 昏睡 性脑炎”以后世界各地均有发病。该病病...
老年痴呆症除应积极治疗外，家庭也应积极配合，加强护理，这对病情的稳定，或好转，或治愈，都有积极的意义。 （1）家人和亲朋好友对患者应给予关心、爱护、体贴、照顾，避免患者存有孤独感和精神抑郁。在处理日常生活或谈话当中，尤其应注意不要给病人以精神刺激，以免引起不快或加重病情。 （2）在生活上应给予合理安排，包括起居饮食和休息，都要有计划、有目的地进行。对病情较重...
...。放慢速度爬也不行。最近一次竟栽倒在山坡上。伙伴们把他送到医院急诊检查抢救，最后的结论是“贫血”引发运动晕厥。宋大爷的贫血晕厥，震动了小区的老人，他们纷纷到医院去查血。结果在40多位老人中，发现2人重度贫血，6人中度贫血，而轻度贫血几乎占半数。重度贫血的2人中，1人查出胃癌，另一人为再生障碍性贫血。老人为何会贫血呢？原因有： 造血功能衰退 人的血液成分是在不...
饮马长城窟行（ 可闲老人集 卷一，四库全书本） 饮马长城窟，饮多泉脉枯。嘶咆不肯行，思若畏前途。驱之尚不忍，恻然驻征车。朔风当面吹，堕指裂肌肤。岂念衣裳单？顾已犹亡夫。功名登天然，何时执金吾？阴阳无停机，百年谅须臾。常恐随物化，奄忽委路隅。此怀当告谁？策马自长吁。（1） 古意（可闲老人集卷一，四库全书本） 白露积瑶阶，明月生罗帏。流光剧奔电，窈窕闭空闺。黄金...
美国一项最新研究成果发现，老年人如果患上阿尔茨海默氏症(即早老性痴呆症)，就不易再得癌症；相反，癌症患者也不易得阿尔茨海默氏症。 美国华盛顿大学医学院研究人员在新一期《 神经病学 》杂志上报告说，他们选择了3020名65岁以上老人进行了长期跟踪调查。调查开始时，这些人中有164人患有阿尔茨海默氏症，522人确诊患有某种癌症。 研究人员用5年时间观察这些人患阿...
1.及早发现并避免脑卒中的危险因素，如 高血压 、 糖尿病 和 高脂血症 等，并积极治疗，高度 颈动脉狭窄 者可手术治疗。有助于降低 血管性痴呆 的发生。 2.戒烟、控制饮酒及合理饮食。 3.有明确遗传背景者应进行基因诊断和治疗。
1.及早发现并避免脑卒中的危险因素，如 高血压 、 糖尿病 和 高脂血症 等，并积极治疗，高度 颈动脉狭窄 者可手术治疗。有助于降低 血管性痴呆 的发生。 2.戒烟、控制饮酒及合理饮食。 3.有明确遗传背景者应进行基因诊断和治疗。
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