疗产后心腹切痛，不能饮食，乏气，忽然往来寒热。 当归 川芎 黄芩 人参 甘草 芍药 防风 生姜 （各三分） 大黄 （二分，宜相人强弱，方可投之） 桃仁 （八十个） 上水七升，煮取二升；下 大黄 更煎三沸，分作三服。 《千金》 羊肉汤 无大黄、 人参 、 桃仁 ，有 羊肉 煮汁煎药。（崔氏同）
原料： 草果 5克， 羊肉 500克， 豌豆 100克， 萝卜 300克， 生姜 10克， 香菜 、 胡椒 粉、 食盐 、醋各适量。 制作：将 草果 、 羊肉 块、 豌豆 、 生姜 放入锅内，加水适量，大火烧开，小火再煮1小时，然后放入萝卜块煮熟即成，食用时撒入香菜、 胡椒 粉、 食盐 、醋。 功效：温胃消食。适用于脘腹冷痛，食滞，胃脘 消化不良 等症。
羊肉粉汤宁夏：冬至吃“头脑” 银川有个习俗，冬至这一天喝粉汤、吃羊肉粉汤饺子。银川老百姓冬至这一天给羊肉粉汤叫了个古怪的名字——“头脑”。 五更天当家的早早地忙活起来，把松山上的紫蘑菇洗净、熬汤，熬好后将蘑菇捞出；羊肉丁下锅烹炒，水汽炒干后放姜、葱、蒜、辣椒面翻炒，入味后将切好的蘑菇加在肉丁上再炒一下，然后用醋一腌（清除野蘑菇的毒味），再放入调和面、精盐、酱...
治产后三日 腹痛 ，补中益脏，强气力消血方 。 羊肉 （三斤） 生地黄 （切，二升） 桂心 当归 甘草 芎 人参 （各二两） 芍药 （三两） 上八味 咀，以水二斗煮肉，取一斗，去肉纳药煎取三升，分四服，日三夜一。
[组成] 羊肉 50克， 草果 5个， 回回豆 （即 豌豆 ）100克， 大麦 粉1500克，大豆粉500克， 生姜汁 适量， 芫荽 适量，盐， 醋 适量。 [制法与用法]先将羊肉，草果，回回豆同煮熬沁，滤净，再入大麦粉，豆粉合做成粉团。食时打糊煮熟，放入姜汁，醋，盐及芫荽菜即可。 [功效与应用]润肌华肤，乌发养颜，适用于老年皮肤衰老者。补益 中气 ， 健脾...
...（二两） 上十味切，以水九升，煮椒令沸，下诸药煮，取二升半，去滓，下 姜汁 蜜等更煎，取三升，一服五合，渐至六合，尽勿冷餐。（千金同）千金 羊肉汤 ，疗产后腹中心下切痛，不能食，往来寒热若 中风 ，乏气力方。 羊肉 （三斤） 当归 黄芩 甘草（炙） 芎 防风 （各二两） 芍药（三两） 生姜 （四分） 上八味切，以水一斗二升煮 羊肉 ，减半煮药，取三升，分温三...
...（二两） 上十味切，以水九升，煮椒令沸，下诸药煮，取二升半，去滓，下 姜汁 蜜等更煎，取三升，一服五合，渐至六合，尽勿冷餐。（千金同）千金 羊肉汤 ，疗产后腹中心下切痛，不能食，往来寒热若 中风 ，乏气力方。 羊肉 （三斤） 当归 黄芩 甘草（炙） 芎 防风 （各二两） 芍药（三两） 生姜 （四分） 上八味切，以水一斗二升煮 羊肉 ，减半煮药，取三升，分温三...
朱砂 （二钱） 雄黄 （一钱五分） 苦参 荆芥 天麻 麻黄 面粉 牛蒡子 槐角子 （各三钱） 为细末，用糖心 鸡子 为丸桐子大，每服三十丸，用 鸡汤 或 羊肉汤 送下，一日一服。表出毒瓦斯，再不发。忌一月房事，神效。
...健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好；牛肉加 芋头 ，补中益气，能缓解 便秘 。 羊肉 配 生姜 ： 羊肉 补血温阳， 生姜 止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效；羊肉加 山药 补血、强身、通便；加 香菜 开胃、壮阳。 鱼肉配 豆腐 ：鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量...
（陈直《 养老奉亲书 》） 补 衰弱 ，壮筋骨，老人常服甚宜。 人参 （二两） 黄 （生） 茯苓 （各一两） 大枣 （五枚） 羊肉 （二斤去脂皮取精肉四两切细余 临熟入精羊 羊肉粥 出《养老书》，参 茯枣 粳米 俱。补弱扶阳壮筋骨，（十剂云∶“补可去弱， 人参 、 羊肉 之属是也。”）衰年常服保无虞。（此古人服食之方，存之以备养老之一助。）
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