中年人更要重视“补心”_【中医宝典】

...益肾固精、固表敛汗,临床上发现可提高大脑皮质的工作能力等。心源素将以上三种药物再加上维生素E后合理组合,至少在研究的结论和理论上具有较强的抗衰老、保健心脑的作用。 ...

http://zhongyibaodian.com/zs/34733.html

更要重视“补心”_【中医宝典】

...固精、固表敛汗,临床上发现可提高大脑皮质的工作能力等。心源素将以上三种药物再加上维生素E后合理组合,至少在研究的结论和理论上具有较强的抗衰老、保健心脑的作用。 ...

http://zhongyibaodian.com/zs/37777.html

女性该如何预防卵巢早衰呢_【妇科宝典】

...有规律、按时进餐,不暴饮暴食。 食疗是预防卵巢功能早衰及驻颜抗衰老的最有效方法,这里推荐几种食养佳品:大豆 大豆不仅含有丰富的优质蛋白质,而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质,...

http://jb39.com/fk/14256.html

卵巢早衰的预防工作有哪些呢?_【妇科宝典】

...、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐,不暴饮暴食。 食疗是预防卵巢功能早衰及驻颜抗衰老的最有效方法,这里推荐几种食养佳品:大豆 大豆不仅含有丰富的优质蛋白质,而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的...

http://jb39.com/fk/14266.html

食物中的鸳鸯配_【中医宝典】

...",起到营养互补、相辅相成的作用。俗语叫"鸳鸯配"。 芝麻配海带 把它们放一起同煮,能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环,促进新陈代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘,能对血液起净化作用。促进...

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水果蔬菜人体抗氧化需求_【中医宝典】

...美国Tufts大学的研究人员研究了有关水果蔬菜人体抗氧化需求的关系。他们采用抗氧化指数进行测定(ORAC)。研究的结果显示,人体每天需要大约5000ORAC单位的抗氧化需求来抵抗自由基对肌体的损伤,而一日三顿摄取的三份水果和蔬菜只可以...

http://zhongyibaodian.com/zs/12685.html

芝麻强身益体_膳食养生_【中医宝典】

...保心护肝 熟芝麻抗氧化效果最好,鲜芝麻必须经160℃~190℃焙炒,抗氧化功能才达到最高。芝麻中芝麻素对高血压、肝损伤患者,有抑制高血压、减轻心血管肥大肾脏损伤,以及保护肝脏的作用,其抗氧化效果比维生素E更强。 人人都知吃芝麻好。芝麻...

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宫颈白斑患者饮食上应该注意什么_【妇科宝典】

...E可以推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,同时维生素E具有抗氧化性,可以清除自由基,改善皮肤弹性。 维生素E主要存在于日常食用的各种烹调油中,如果饮食过于清淡少油,就有可能造成维生素E缺乏,从而影响月经的正常周期。所以,还是给卵巢加“油”...

http://jb39.com/fk/29372.html

宫颈白斑饮食的四大注意事项_【妇科宝典】

...,适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,同时维生素E具有抗氧化性,可以清除自由基,改善皮肤弹性。 维生素E主要存在于日常食用的各种烹调油中,如果饮食过于清淡少油,就有可能造成维生素E缺乏,从而影响月经的正常周期。所以,...

http://jb39.com/fk/29413.html

宫颈白斑的辅助治疗_【妇科宝典】

...又叫生育酚,动物实验发现,适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,同时维生素E具有抗氧化性,可以清除自由基,改善皮肤弹性。维生素E主要存在于日常食用的各种烹调油中,如果饮食过于清淡少油,就有可能造成维生素E缺乏,从而影响月经...

http://jb39.com/fk/29544.html

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