...偏食。 人体的内环境不是一成不变的，各个个体之间亦有差异，因此，每个人的饮食，必然有所偏颇，会出现“各种各样的偏食”。专家说合理的偏食，对身体健康亦是有益的。 特殊生理期的偏食法 怀孕初期，孕妇多喜食酸味食品，如葡萄、苹果、西红柿、酸枣、...
...怀孕期开始，每位准妈妈都有很多生理变化，为肚内孩儿忍受身体不适。营养角度上，准妈妈如何舒缓身体上的不适呢？ 烦恼一：呕吐反胃 要减轻呕吐作闷，可尝试少食多餐，避免每餐吃得太饱。亦可减少进餐时饮用饮品 ，包括清水、汤、茶、牛奶，这些饮品在两...
...的正常位置是前倾、前屈，如果发生子宫脱垂，就会沿阴道向下移位，引起腰痛。 10.产后不慎受湿寒侵袭，致使经络不通而导致血脉运行不畅，引发腰痛。预防产后腰痛4计1、从孕期即开始预防腰痛 均衡合理地进食，避免体重过于增重而增大腰部的负担，造成腰...
...很多的女性有产后便血的现象，一般是肛裂或是内痔。...
...、奶酪、蛋、人造黄油、胡萝卜或绿叶菜等，多补充些维生素A，便可免受其害。 喝咖啡放什么糖也有讲究。白糖的成分是蔗糖，蔗糖含有能使胰脏疲劳的成分；且白糖产热量高，例如8克糖就能产生28大卡热量，所以为了减肥，也应少用。红糖里含蔗糖最少，是碱性...
...阿胶的吃法及禁忌 常见不合理用药六现象 常用的止血药有哪些？ 儿童抑郁症治疗药物 发烧降温别太急 放松疗法比吃安眠药更有效 服用三种药不宜喝热水 服止疼药有学问 妇科用药 谷维素治疗胃肠疾病 合理使用安眠药 合理用药的原则 降低止痛药的...
...食物不宜食用;含有咖啡因、巧克力的食物也应避免;戒烟戒酒;忌生冷、辛辣、刺激性的食物注意饮食膳食的合理搭配，保证营养的健康与均衡。 3、劳逸结合。熬夜易降低身体抵抗力引起内分泌失调，多注意休息，避免熬夜和过度劳累，合理安排时间，养成规律的...
...有些女性怀孕前就吃素，怀孕后想增加点营养，但一见到荤菜就恶心。专家日前指出，孕妇吃素食也可以，但一定要仔细选择搭配合理、营养丰富的食品。 吃素的孕妇一定要保证摄入的热量能够满足怀孕的需要。素食所能提供的热量明显要比荤食少。如果热量摄入不足...
...益气补血的功效，可缓解痛经。 5、不可饮酒、吸烟，以防痛经加重。 不管任何时候，注意日常饮食调理，可防治各种疾病。俗话说的话“病从口入” ，即健康的饮食习惯，可预防各种妇科疾病。 饮食是一大重要问题，不光是为了痛经要合理饮食。合理饮食能够让我们的...
...目录 《中药大辞典》遍山红 《中华本草》遍山红 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：遍山红 【出处】《贵州民间药物》 【拼音名】Biàn Shān Hón?? 【别名】暴牙郎、秤杆菜（《贵州民间药物》），满山红、三叶藤（《广西药植...
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