...每天早晨一上班，只见办公区内女同事、男同事哈欠连天，一个二个都说没睡醒，困。春秋两季，由于季节变化明显，早晨环境又宜人酣睡，大多数人都说睡不醒，出现“春困”。要解春困，除调整好作息时间，早点休息外，还有妙方： 1、慢跑 慢跑有助于细胞和...
...比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。利用洗澡增强男人性“力” 缺锌少硒饮食 微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可...
...食品。同时正常人对温热食品或药膳亦不宜太过因为辛燥太热，易生火扰阳，耗伤阴液导致人体阴阳平衡的失调。在冬季也应适当配合食用萝卜、白菜等甘凉滋阴的食品，故民间也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。...
...黄精门冬酒——原名“黄精酒” [药物组成] 黄精四斤 天门冬(去心)三斤 术四斤 松叶六斤 枸杞根三斤。 [功能主治] 强壮筋骨，补益精髓，延年补养。使发白再黑，齿落更生。主万病。 [用法用量] 适量饮服。 [制备方法] 上药切碎，以...
...，似乎又与人文对立（科学与人文对立涉及对科学本质的探讨，本文不详述）。于是科学生产出了冷冰冰硬邦邦的数据库等产品，追求有用或者说实用。文化与科学虽然不同，但也有交汇或统一的部分，比如中医。当涉及到这个既对立又统一的辩证过程，文化中的“软”...
...俗语：春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬仨月。中医讲究春发夏长秋收冬藏，冬天是养精蓄锐的季节。 方法：冬季养生要保证充足的睡眠，这样有益于阳气潜藏，阴津蓄积；立冬后的起居调养切记“养藏”。 进“点”补 冬天属于“闭藏”的季节，肾主封藏，也就是说...
...□范铁兵 中国中医科学院西苑医院 《伤寒论》第180条：“阳明之为病，胃家实是也。”是仲景对阳明病病理机制的高度概括，后世医家将其称之为阳明病的提纲。对于此条的理解，历代注家各有其理，然多从实证、热证解。笔者觉得似欠全面，做为提纲证必然是...
...而为病也。天门冬能启水中之生阳，上通于天，故去伏尸天、麦门冬，皆禀少阴水精之气。麦门冬禀水精而上通于阳明。天门冬禀水精而上通于太阳。夫冬主闭藏，门主开转，咸名门冬者，咸能开转闭藏而上达也。后人有天门冬补中有泻，麦门冬泻中有补之说，不知从何处...
...顾客进店能免费喝上一口茶，是传统药铺的待客礼数。杭州百年老店方回春堂的冬夏“礼数茶”用地道中药材冲泡，颇具季节性的保健功效。当下的“六月神仙茶”清热解毒、利湿清暑，顾客每天都要喝掉4000多杯。 河坊街上的方回春堂国药号创设于清顺治六年（...
...但经期痛性痉孪等问题加重。 雷洛昔芬治疗组热潮红没有减轻，但是一半的患者认为此药物可缓解焦虑。相反，雌激素治疗组和安慰剂治疗组1/3的患者报告她们的焦虑有所改善或没有变化。 Strickler说：“雷洛昔芬好像具有独特的消除焦虑的特性。”...
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