...少社区推广中医季节养生防病，如广州省中医院每天都在广场上召集八段锦\体操大家做；不少中医院则在 感冒 高发季节，在医院内向病人和医护人员推广穴位按摩防感冒，四个穴位每天做一次两遍，一个月下来效果明显。你可以利用上班坐车的时机，或在家休息的时候…… 点揉风池穴 该穴位於颈后枕骨的下缘，距左右耳后约两指宽的凹陷处。用两手拇指点揉数十下，可起到清热、疏风解表的作用...
由于穴位贴敷时间比较集中，往往一天就会上万人到医院贴敷。大夫只能用很短的时间了解你的病情。在搜狐健康“冬病夏治养生保健中医治未病健康知 识”专家访谈上，中国中医科学院副院长刘保延教授提醒患者到医院做穴位贴敷时要带三样东西。 穴位贴敷当天，医生诊断很难，冬病夏治的病又是发作性疾病，病史比较长。因此第一样要带的东西就是以往看病资料，比如以往诊断医生、诊断依据、检...
...说到这里，她流下了痛苦的眼泪。 [支招]我告诉她完全用不着为这件事悲伤，因为有个好办法可以治疗手脚发冷。在人的手背手腕上，顺着小指下来有个 穴位 ，叫作阳池穴。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，平衡荷尔蒙分泌，暧和身体，进而消除发冷症。 [要领]刺激阳池穴，最好是慢慢地进行，时间要长，力度要缓。最好是两手...
...就是追求美丽。女性的美丽，靠的不仅是衣妆，更要缘于健美的身材和内在气血的调和。 中医认为，这些是靠日常保健得来的。从中医的角度来说，人体有些穴位通过按摩既可以起到助性的作用，同时也是一种养性的方法，掌握这些穴位和技巧，会让你们的性爱更有活力。 唤醒性感觉膈俞穴: 位置：在肩胛骨和脊椎骨之间，左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通，也可以用手指轻抚此穴，能...
足三里 足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了，为什么这么说？足三里属于胃经，是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本，吃到肚子里的食物和水，都要经过脾胃运化出营养，然后供应全身。脾胃在身体里的作用，就好像是食品加工厂，食品加工厂工作不正常，食物供应不足，身体就会忍饥挨饿，进而容颜憔悴、面色无华。人的呼吸、心血管、泌尿系统的疾病、妇科疾病、虚劳羸瘦、诸虚不足...
...、 脾胃虚寒 等证型，分别采用 散寒 止痛、消食导滞、疏肝理气、清肝和胃、活血化淤、养阴益胃、温中健脾等治疗方法。而经络内连脏腑、外络肢节，穴位又是脏腑气血在体表的汇聚之处，因此，在特定的穴位上外敷中药，可使药性发挥至最佳，达到内服药物无法实现的效果。 治疗胃痛的外敷中药多为辛香温通之品，具有温经散寒、活血化淤、理气止痛之功，常用的有 附子 、 干姜 、 肉...
冬病夏治穴位贴敷是指在夏季三伏天，通过将药物敷贴到人体一定穴位，治疗和预防疾病的一种外治方法，故又称“三伏灸”、“三伏贴”。此疗法源于中医学“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”的思想，具体方法源自《 生姜 汁的比例为10克：10毫升，可以根据各地气候因素和经验予以适当调整。贴敷时取生药粉用姜汁调成较干稠膏状，药物应在使用的当日制备，或者置冰箱冷藏室备用。 4．贴...
...毒”的蜂针疗法。 ■ 一蜂一针 扎完蜂“牺牲” 昨天记者在现场目睹了邓金锋给病人治病的全过程。邓金锋用镊子夹起一只工蜂将尾部对准病人膝盖上的穴位，轻轻一扎便迅速移开，穴位上即留下了一根眉毛大小的白色蜂针，并有一股小小的液体从针眼处涌出来。扎完后，这只工蜂已“壮烈牺牲”。几分钟之内，邓金锋就用了10多只工蜂扎遍了病人全身的主要穴位，完成了治疗。邓金锋风趣地说：...
... 。此病致使我经常 流鼻涕 、 打喷嚏 ，十分难受，而且也在一定程度上影响了工作。 大约在1978年，看病时一位老中医向我介绍了一种“搓揉 穴位 治疗鼻炎”的方法。按照此法经过近一年的治疗，困扰我多年的慢性鼻炎居然基本治愈了。此后，我就天天坚持搓揉有关穴位。多年长期坚持下来，不仅原先的慢性鼻炎不再重犯，而且平时也很少 伤风 感冒 。 我采用的“搓揉穴位治疗鼻...
...期头痛的最佳选择。 足三里是足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。印堂穴位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。 人体的前额和眉棱骨属于阳明经，足三里便是阳明胃经的合穴，其矛头直指头痛。每天早上7~9点是胃经经气最旺盛的时候，此时可以按揉两侧足三里穴3分钟。每天按揉足三里，人体就会像...
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