...: 1.感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。 2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。 中药网 ...
...,都会使机体免疫系统功能下降,给感冒等感染性疾病以可乘之机。因此,保持免疫系统的最佳状态就是预防感冒的关键。 从提高身体免疫力着手,服用高含量维生素C,每天只需为自己和家人做少量的投资,就可以对抗感冒病毒入侵。哪怕已经感冒,高剂量维C,也可...
...□ 王禄 河南省中医院 秋冬是感冒多发季节。秋冬感冒多由风寒引发,感冒后强化防寒保暖意识可以减轻症状,缩短病程,预防复发。 其一,增添衣被。感冒后身体防寒能力减弱,抵抗能力下降。要及时增添衣被,增强防寒抗寒能力,以免加重病情或反复感冒。 ...
...中加入一平汤匙的盐,溶解后就可以漱口了。最好是在早晨和晚上刷牙之后,每次10毫升,含漱一分钟,若仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 预防感冒还要保持居室通风,居室应坚持每天开窗通风两次,每次20分钟左右,这样才能减少空气中病原微生物的滋生...
...又到了接种流感疫苗的时候,专家建议孩子、老人等高危人群最好进行接种。那么,孩子为什么容易患感冒呢?北京市第六医院儿科陈淑云医生介绍,不少孩子遇天气变化就会感冒、发烧,甚至转成肺炎,且反复发作,这些都是有原因的。 陈医生介绍,从外因来说,...
...预防夏季感冒对减少疾病维护健康很重要。 夏季感冒与冬春感冒相比虽发病率低,但症状较重,病程较长。因而预防夏季感冒对减少疾病维护健康很重要。 避高温。夏季天气炎热,身体散热困难,若长时间处于高温高热之中,余热蓄积,易患热感冒或中暑。所以,...
...,又逢换季或前一阵经过两个月以上的感冒反复发作,基本可以判定你得的不是感冒,而是过敏性鼻炎。 ●预防与治疗:首先要远离过敏源,户外的过敏源主要是花粉,因此在春秋两季,空气中飘浮有大量花粉时要避免在早上5点到10点间外出郊游或锻炼,必须外出的...
...抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇,能提高人体的免疫力,适当多食对预防感冒有一定作用。 ...
...益气,参枣合用,相得益彰。冬季易感冒者,秋季末常服最好。老年人如有气短、心悸、倦怠乏力、胃纳差及大便稀溏等表现,常服本方有助增强体质,减少体虚感冒的发生。...
...人们普遍认为,感冒多发生在冬季。夏季,许多人对感冒的警惕性不高,反复着凉,产生各种并发症,使感冒恶化。专家提醒,夏季也应积极预防感冒,对幼儿、老人和体弱多病者来说,夏季感冒会给他们带来大麻烦。 一般来说,感冒的发生都是由于人体抵抗疾病的...
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