秋季滋补中药_【中医宝典】

秋季滋补中药 从气候特点而言,秋季之风性属燥,从人体脏腑而言,秋季肺旺肝弱,脾胃易受其影响,秋季为收藏季节,人体也宜收敛。故秋季药物保健法应以清润为主,辅以补养气血。 1 清润秋燥药 秋燥有温燥、凉燥之别,在用药上应予以区分。今将常用的润燥药介绍于下: 沙参:性味甘、微寒,功能润肺止咳,养胃生津。 麦冬 功在肺胃,二药合用,互相协同,相互补充,功能养阴润肺,...

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小儿常见病/哮喘

哮喘 以发作性的哮鸣气促, 呼气 延长,甚则张口抬肩,不能平卧为特征。常在幼儿期发病,多发于秋冬二季。有类于 哮喘性支气管炎 , 支气管哮喘 ( 过敏性疾病 )。 热喘 咳喘 哮鸣,痰稠色黄, 胸闷 膈满,声高息涌,伴 发热 ,便干尿赤。治以 清肺化痰 , 止咳平喘 。 (一) 处方: 地龙 若干。 用法:烘干研粉,每日3次,每次~3克,饭前吞服,连用3天。...

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秋季要调整好身心_秋季养生_【中医宝典】

...人起居有常的最好写照。顺应四时节律调整作息时间,应早睡早起,平行起居,能调节体内阴阳平衡,调和脏腑气血,使血脉和畅,精充神旺。 3、调饮食 秋季饮食也应以平调为主,不宜大吃大补。人们可根据自己的体质情况,选择适合性味的食材进行食疗纠偏,体质虚寒者可适当进食温热助阳之品以温阳补虚,体质燥热者可进食甘凉滋润之品以滋阴降火。甘凉滋润食物有 香蕉 、 甘蔗 、 苹果...

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地震急救/小儿哮喘

...)基本方药:金匮肾气丸加减, 附子 、 肉桂 、 熟地 、山芋肉、山药、 补骨脂 、 仙灵脾 、 胡桃肉 、 五味子 。 3. 肺肾阴虚 主症:颧红 多汗 , 五心烦热 , 舌红少津 , 脉细数 。 (1)中成药: 麦味地黄丸 。 (2)基本方药: 麦味地黄 汤加减, 生地 、 麦冬 、生山药、山芋肉、 百合 、 乌梅 、五味子、 川贝母 。 参看 小儿哮喘

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哮喘患儿慎食海鲜!_【中医宝典】

在临床治疗中,经常见到哮喘发作频繁、治疗效果不明显却找不到原因的情况。经过了解患儿近期的生活状况,患儿哮喘的发作往往与其食用海鲜类食品有直接关系。 中医认为小儿“肺脏娇嫩,脾常不足”,也就是说,小儿脏腑发育还未成熟。由于人体皮肤属肺来主管,肺脏娇嫩,皮肤卫外功能差,故常受风寒等外邪侵袭而致咳嗽。而“脾常不足”使消化功能减弱,饮食、代谢异常,容易产生痰,所以有...

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秋季养生要顺应自然特性_秋季养生_【中医宝典】

中医认为,秋季是人体阳消阴长的过渡时期。所以,顺应秋季的自然特性来养生,即保肺,可起到事半功倍的效果。 中医认为,秋季是人体阳消阴长的过渡时期。所以,顺应秋季的自然特性来养生,即保肺,可起到事半功倍的效果,具体应做到以下几点。 起居养生:秋季应做到早睡早起,注意添加衣物,止因受凉而伤及肺部。 精神养生:保持内心宁静,情绪乐观,舒畅胸怀,抛开一切烦恼,避免悲...

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秋季皮肤保湿去干燥_秋季养生_【中医宝典】

...极易蒸发。蒸发会带走肌肤角质层原本的水分。所以保湿喷雾要选对,不能盲目选择,更要适合自己的皮肤,而且在使用完后,要用纸巾轻轻吸干残留水分。 秋季皮肤保养 一、保湿精油按摩 对于精油护肤来说,其实保湿锁水效果是最有效的,同时也是让我们的皮肤能够更好的来吸收,所以在精油保湿护养中,我们的按摩手法最重要,它可以让我们的精油发挥到最高的功效。 1、滴3-4滴在指尖 ...

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秋季食疗便秘_【中医宝典】

秋季气候比较干燥,许多老年人由于体质虚弱,常患便秘。现介绍几种 百合 加水煮烂,与白糖、蜂蜜调匀服用。

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阿司匹林可引起哮喘_【中医宝典】

服用阿司匹林引起的哮喘称为阿司匹林性哮喘综合征。国外文献报道,本病约占哮喘病人总数的2.3%~20%。国内有报道,阿司匹林引起的过敏反应中以哮喘为最多,约占2/3,其特点为30~50岁的中年人较易发生,女性多于男性,伴有鼻息肉、鼻窦炎或急性过敏史者易发生。一般在服药后20分钟即可出现症状,表现为大汗淋漓,口唇青紫,呼吸困难和烦躁不安。听诊双肺布满哮鸣音,可持...

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老人秋季保健五要点_【中医宝典】

...生津 相较于年轻人来讲,老年人的五脏更加衰弱,肠胃也相对薄弱,如果在日常生活中再不讲究饮食,生冷无节、饥饱无常的话,势必伤胃犯病。 因此,在秋季,应经常提醒老年人少吃多餐,多食用熟软开胃、易消化的食物。 在为老年人选择食物时,可以选择甘平润燥、养肺生津的食物为主。比如:梨、 山药 、猪肺、莲子、藕等食物可以多食。 愉悦身心,陶冶情操 自然界秋风萧瑟的景色,容...

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