秋季饮食养生(上)_【中医宝典】

...润肺生津、提神、养胃、益气、健脑等功效,常用来治疗虚劳咳嗽、痰中带血、妇女白带过多、老人身体虚弱、消瘦、食欲不好等症,黑木耳比,其性偏凉、养阴生津作用比黑木耳强。 甘蔗:味甘、涩、性平,有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功,适用于津液不足所致...

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秋季食用6种食物抵抗干燥_秋季养生_【中医宝典】

...一定的辅助治疗作用。老年人秋季可适当饮用菊花茶,达到祛火润肺的保养目的。 4、红薯:预防癌症助排毒 红薯被评价为餐桌上的最佳食物,它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效,常吃红薯可以延年益寿。 5、核桃:温肺定喘又补脑 核桃是补脑的最佳食品,亦...

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秋季咳嗽病因不同 切忌乱吃药_【中医宝典】

...对症下药,切勿随便服用止咳药物。 秋季咳嗽因病因不同,一般分为温燥和凉燥两种,在防治上有着不同的特点。温燥有咳嗽少痰、不易咳出、咽干鼻燥等特点,在治疗上主要是疏风清热、润肺止咳,常见的方剂为桑杏汤等。凉燥往往容易感冒混淆,如头痛、恶寒、发热,但...

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新生儿腹泻为何易腹泻?_儿科消化系统疾病_【中医宝典】

...呈蛋花汤样粪便。一般也无粘液或奇臭,这类腹泻去除病因即可自愈。前二类腹泻应去医院治疗。在未送医院前,可先少量多次补充煮沸过的糖盐水防止脱水。 新生儿腹泻有哪些症状? 腹泻轻者大便每天可10次以下,黄绿色,带少量粘液,有酸臭,蛋花汤样或薄糊状...

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白扁豆花小馄饨 治疗腹泻小偏方_消化系统偏方秘方_【中医宝典】

...夏秋时节更易受湿邪侵犯,更容易引起痢疾发作。白扁豆花小馄饨是治疗腹泻的小偏方。白扁豆花之所以能够止泻治痢,归功于能够改善人体脾虚湿盛的情况。此外,也可用白扁豆花煎水饮。 因夏秋时节更易受湿邪侵犯,更容易引起痢疾发作。白扁豆花小馄饨是治疗...

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秋季养生 动起来_秋季养生_【中医宝典】

...健身活动。秋季运动量夏季相比可适当增大,运动时间也可加长,但要注意循序渐进。 健步走 由于健步走不受时间、地点的限制,很多年轻一族因工作繁忙,没有太多空闲时间做体育锻炼,便利用上下班期间,以健步走的方式进行锻炼。中老年朋友也因这个活动不需要...

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腹泻不要光在家吃止泻药_【中医宝典】

...很多人一患上腹泻,不管黄连素、诺氟沙星等,一两天病情好转后再继续服用一两天就可以停药。若腹泻一两天,症状有加重趋势,就必须到医院诊治。 有些腹泻不是因细菌感染引发的,吃抗菌素治疗是无效的,因此不必吃药。非细菌感染的腹泻包括:病毒感染性腹泻...

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腹泻莫滥用抗菌药_【中医宝典】

...代头孢菌素为甚;四环素类也可导致难辨梭菌性伪膜性肠炎;大环内酯类及磺胺类药物等可诱发难辨梭菌性肠炎。临床数据显示,愈是广谱抗菌药,引起腹泻的几率愈大。 对于抗菌药相关性腹泻,应该做到早期诊断、早期治疗。凡是在应用抗菌药过程中或停药后几周内...

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秋季素食三宝_【中医宝典】

... 莲藕具有多种营养素,含淀粉、蛋白质、维生素C等。生食能凉血散淤,熟食则补心益胃,具有滋阴养血的功效。红枣同食,则可以补血养血。煨猪肉食用,可以治疗脾胃之虚。 ...

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秋季养生多设防_【中医宝典】

...瓜果,势必更助湿邪,损伤脾阳,脾阳不振不能运化水湿,腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生。因此,立秋之后应慎食瓜类水果,脾胃虚寒者尤应禁忌。 初秋养阴防滥补  根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医...

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