...跑步，这不但是在进行“空气浴”，还接受了耐寒训练，使身体能适应寒冷的刺激，为度过即将到来的寒冬作充分的准备。 此外，郊游登山是一项适宜秋季的锻炼项目，不仅增强人体的呼吸和血液循环功能，也使得人的肺活量及心脏的收缩力增大。 调节湿度 秋季空气...
...秋季气候干燥，人体容易感受燥邪而发病，因此在日常生活中要多加注意。 以下是专家介绍的秋季养生17法： 节食欲 秋季切忌暴饮暴食，同时也要少吃辛辣烧烤类食物。 忌悲伤 放松心情，不要悲伤，这样可以养肺气护津液。 常梳发 经常梳理头发可以扩张...
...性反应 五、小剂量外照射的医学处理原则 第二节 电离辐射的远期效应 一、远期躯体效应 二、遗传效应 第六章 慢性放射病 第一节 慢性放射病临床表现 第二节 慢性放射病诊断 第三节 慢性放射病预防和治疗 第七章 内照射放射损伤 第一节 ...
...小肠及其系膜损伤 小肠及其系膜在腹腔内所占体积大、分布广、又缺乏坚强的保护，易受损伤，约占腹部脏器伤的1/4，在战时居腹内脏器伤之首位。钝性伤由暴力将小肠挤压于腰椎体造成，经挤压肠管内容物急骤向上下移动，上至屈氏韧带，下到回盲瓣，形成高压...
...中医根据季节的变化对人体影响的规律，总结出了秋季易损肺气的理论，提示人们，在秋季应注意适应天气的变化，好好保护肺气，避免发生感冒、咳嗽等疾病。为此，宜练养肺功。 第一，摩鼻、浴鼻。不少人鼻腔黏膜对冷空气过敏，秋季一到，便伤风、流涕。除去...
...之二：锻炼要“四防” 秋令时节，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调养肺气，提高肺脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。然而，由于秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身效果，必须注意四防： 防受凉...
...，保持外耳道清洁。尽量避免腰椎穿刺，以防逆行性感染。 (3)在颅底手术时，应用显微神经外科技术，仔细保护迷走神经、舌咽神经免受不可逆性损伤是十分重要的。颈静脉孔区小肿瘤行立体定向放射外科治疗时应合理科学地设计，以免加重迷走神经、舌咽神经损伤...
...盆腔炎复发的预防方法 盆腔炎作为女性常见病，及易复发，给广大女性带来了很大困扰，那么生活中如何做才能预防盆腔炎的复发呢?预防盆腔炎复发的方法有哪些呢?下面请妇产科专家作详细介绍。 盆腔炎复发的原因： 1、治疗不彻底：盆腔炎是妇科常见病，是...
...和吸收方面的问题。 【预防】 胆管损伤的后果是严重的，所以预防其发生很重要。实际上医源性胆管损伤绝大多数是可以预防的，手术时术者应集中注意力，操作要认真细致，并遵从一定的操作常规步骤，如在施行胆囊切除术时，先显露胆总管、肝总管和胆囊管，辨清...
...例中风病人的脑脊液和血液的铁蛋白（体内总含铁量的标志）。并把病人分成两组，一组是中风后保持稳定或出现改善的，另一组是进行性变坏的。结果进行性损伤组同稳定或改善组相比，铁蛋白水平明显升高。 研究人员推测升高的铁水平通过增加游离基分子的形成导致...
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