秋季进补“八忌”_膳食养生_【中医宝典】

...根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,应注意八忌。 俗话说:“一夏无病分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”习俗。万物正可谓:“春生、夏长、...

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秋季润燥有靓汤_膳食养生_【中医宝典】

...燥又称“燥火”。因夏天暑气耗精伤气,再在秋季感受燥气,耗伤津液,化热化火。常会引起人们咽干发热、牙龈肿痛、鼻衄干咳、疲乏无力以及大便干结等,秋燥者的情绪还会因这些不适而变得烦躁不安。 中医认为,对于这种病症,治疗调养应以清热润燥为宜。因此...

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秋季饮食“少辛多酸”_【中医宝典】

...秋季饮食,宜贯彻“少辛多酸”的原则,肺主辛味,肝主酸味,辛味能胜酸,所以,秋季要减辛以平肺气,增酸以助肝气,以防肺气太过胜肝,使肝气郁结。 所谓少辛,是指少吃一些辛味的食物。因为,肺属金,通气于秋,肺气盛于秋。少吃辛味,可有效防止肺气太盛...

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已汤_【中药方剂】中医药方,中药方

...,原方中云:"凡用乌头,皆去皮,熬令黑乃堪用,不然至毒,人宜慎之",临床应用时须严格掌握用量和药后反应,以防中毒。【摘录】《备急千金要方》卷八▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《郑氏家传女科万金方》卷已汤【处方】防己4.5克 桑白皮 赤苓 ...

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秋季糖尿病患者忌食红枣_【中医宝典】

...糖尿病患者宜食含糖少的食品,而秋季果品红枣含糖量较高,如果糖尿病患者食用红枣,则会加重病情。所以,秋季糖尿病患者忌食红枣。 ...

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秋季血压过低者忌食莲子_【中医宝典】

...中医认为,秋季干果莲子,含有的生物碱具有明显的降压作用,如果血压过低的患者食用莲子,则会加重病情。所以,秋季血压过低者忌食莲子。 ...

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秋季护眼睛多吃柑橘类水果_【中医宝典】

...柑橘是秋季上市量最大,也是人们最喜爱的水果之一。它不仅酸甜可口,营养丰富,更有很高的药用价值。 现代医学研究认为,秋季进补眼睛宜多吃柑橘类水果。叶黄素属于“类胡萝卜素”,它在秋季的时令柑橘类水果和新鲜绿色蔬菜中含量较高。据眼科专家研究,...

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巧用中药治疗小儿秋季腹泻_【中医宝典】

...小儿患了秋季腹泻后,除了可以用西药治疗外,还可以用中药。对于用中药治疗小儿秋季腹泻,药店药师应该熟知。而且,对于防治小儿秋季腹泻的一些山药研成细末,然后把二者放入锅中加水适量共煮成粥,熟后加胡椒面少许,白糖适量调服,每天2次。具有健脾暖胃...

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药粥调养小儿秋季腹泻_【中医宝典】

...□ 祝建材 山东中医药高等专科学校 小儿秋季腹泻是指轮状病毒引起的婴幼儿腹泻,多在秋季流行,故习称“秋季腹泻”。临床多表现为腹泻、发烧或伴有不同程度的脱水体征。血常规检查时白细胞计数一般不高,大便镜检以脂肪球为主,大便电镜检查时多数可发现...

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秋后养肺正当时_秋季养生_【中医宝典】

...秋季是人体阳消阴长的过渡时期。肺主秋,肺气虚,则人体对不良刺激的耐受下降,易生悲伤;肺主养收,所以肺要以养为原则,适当进补,才能长寿健康。 立秋刚过,早晚变得凉爽,白天却仍能感受到“秋老虎”的威力。或许就因为这样,你不会觉得夏天已过,但...

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