...暗疮又出来了!对于皮肤来说,秋冬绝对令人困惑,脸上油油地,但两颊却干得要命,如果不幸遇上突发暗疮,一边生暗疮一边脱皮,真的不知该如何是好。这个时候,你要紧记以下几点: 暗疮性皮肤要用天然药性洗面液洗脸! 含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用...
...临近冬季,气温逐渐下降,而且最近一段时间多雨,人体抵抗力下降,容易引发一些身体疾病,也对人们情绪造成一定影响。为了帮助读者解除疾病困扰,更多地了解秋冬交替时节的疾病预防和营养进补知识。10月15日,《西安晚报》邀请西安交通大学第二医院...
...据澳大利亚媒体报道,“每天一苹果,医生远离我”,这是一句众所周知的健康忠告。澳大利亚科研人员最新发现,除苹果以外,每天吃一个橘子对人体健康也大有裨益,可预防某些癌症。 澳大利亚联邦科学与工业研究组织的专家称,他们在世界48项有关柑橘类水果...
...羊肉含有丰富的蛋白质,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。 天气寒冷,吃上一顿羊肉火锅,既滋补又暖和,是许多朋友的最爱。但是专家指出,吃羊肉也有一些禁忌需要注意。 尽管吃羊肉好处多多,但不是所有的人都适宜吃。专家指出,虚劳...
...西红柿的3~4倍,还含有较高的矿物质元素、人参同食。2.错开与水果食用的时间。因樱桃萝卜与水果同食易诱发和导致甲状腺肿大。 ...
...对于初秋的温燥感冒,饮食上可以多吃一些滋阴润燥的食物,如一些甘味和酸味果蔬,比如梨、香蕉、藕、橘子、芦柑、金橘、柚子、荸荠、橙子、葡萄等。多喝些杏仁汤也有不错的效果。 “立秋后,虽然白天天气还比较热,但时令已表现为以燥为主” 对于初秋的...
...呢? 1、甘蔗 甘蔗是一种热带水果,具有丰富的营养成分,尤其适于夏天食用,不仅可清热滋补、利尿通肠、改善血糖,还能缓解子宫肌瘤引发的恶心、呕吐、虚热、咳嗽等症状,特别适合有低血糖症状的子宫肌瘤患者经常食用。 2、酸梅 子宫肌瘤患者日常可多吃...
...美国Tufts大学的研究人员研究了有关水果蔬菜与人体抗氧化需求的关系。他们采用抗氧化指数进行测定(ORAC)。研究的结果显示,人体每天需要大约5000ORAC单位的抗氧化需求来抵抗自由基对肌体的损伤,而一日三顿摄取的三份水果和蔬菜只可以...
...科学研究证明,秋季进补,食用高蛋白营养补品后,不宜立即与某些水果同食,特别是含鞣酸较多的水果。秋季含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、青果、偏酸的橘子和苹果等。秋令食补中的鱼、虾、海参、羊肉等含有丰富的蛋白质和钙,如果同含鞣酸的果品同食,...
...熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物,对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力,而且有益于皮肤的果汁是: 1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。 2...
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