论曰∶人之五脏六腑，百骸九窍，皆一气之所通，气流则形和，气 则形病，导引之法，所以行血气，利关节，辟除外邪，使不能入也，传曰∶户枢不蠹， 流水 不腐，人之形体，其亦由是，故修真之士，以导引为先。 夜半子少阳之气生于阴分，修生之士，于子时修炼，古人一日行持，始于子，一岁功用起于复。 转胁舒足混元经云∶戌亥子三时，阳气生而人寐，寐则气滞于百节，养生家睡不厌缩，觉
服气法，凡欲服气，即正脚卧，先叩齿三十六下，吐去浊恶气，即上下卷肚七下，左右亦如之，各七度，此名炼气，除万病，即闭气令内不出外不入，鼓腹令气满，及微闭三五咽以下为一歇，咽多为佳，每咽皆以意送至下丹田，脐下三寸是，亦名气海，至十歇以上，气渐通，二十歇即腹中大转，如减食大妙，从子至巳，六时为阳气，生气在外，从午至亥，六时为阴气，生气在内，凡吐去浊气，若阳时鼻微微
书名。晋·葛洪撰。十卷。书中收录了古代传说中的84位仙人的事迹。虽事多怪诞，但其中不少人常为后世养生文献所引用；有些内容对研究中国古代养生学术也不无参考意义。
书名。晋·葛洪撰。十卷。书中收录了古代传说中的84位仙人的事迹。虽事多怪诞，但其中不少人常为后世养生文献所引用；有些内容对研究中国古代养生学术也不无参考意义。
治一切 痈 疽，不问脓之成否，并宜贴之。 元参 白芷 当归 肉桂 生地 赤芍 大黄 （各一两） 黄丹 （炒筛，十三两 上用 麻油 二斤，纳诸药，煎黑，滤去渣，复将油入锅，熬至滴水成珠，入黄丹十三两，再熬，滴水中，看其软硬得中，即 成膏 矣。如软，再加黄丹数钱。 加味逍遥散 （见类中。 加味归脾汤 （见虚证。 小柴胡汤 （见 伤寒 少阳证。
治一切疮毒。不问年月深浅。已未成脓。先以温水洗净。软帛拭干。用 绯帛 摊贴亦可用冷水吞下。血气不通。温酒下。赤 白带 。 当归酒 下。 咳嗽 及喉闭。 缠喉风 。并用绵裹含。诸风弦赤眼。HT 作小饼。贴太阳穴。以出栀汤下。打扑伤损外贴。内服 橘皮汤 。腰膝痛贴处。 盐汤 下。唾血丸以 蛤粉 为衣。 桑白皮汤 下。瘰 盐汤 洗贴。酒下一丸。妇人经脉不通。 甘草
治 痈 疽及一切疮毒，不问年月深浅，已未成脓者，并治之。如发背，先以温水洗净，软帛拭干，用绯绢摊贴之。更为丸，用冷水送下。血气不通，温水下。赤 白带 ， 当归酒 下。 喉痹 及 咳嗽 ， 缠喉风 ，并用新绵裹置口中噙化。下一切风赤眼，捏作小饼，贴太阳穴，外以山 栀子汤 下。打扑伤损，外贴内服， 橘皮汤 下。腰膝痛，贴患处， 盐汤 下。唾血者， 桑白皮汤 下。
当归 白芷 肉桂 赤芍药 玄参 大黄 黄芩 香油 生地黄 上为末，每药一两，用油四两，熬 成膏 点眼。
治患疮日久，体虚，如疮最重者，外 敷疮药 ，内服此方，更为速效。 银花 归身（各一两） 甘草 （三钱） 乳香 （去油） 五倍子 黄 白 僵蚕 白芷 （各五钱） 用水六碗，煎剩一半，取渣再以水六碗，煎至一半，共成六碗，去渣代水，以 红枣 二斤，煮熟，均四五日食完。
精要曰。初成脓宜烙。得脓利为效。亦服追毒丸。 丹溪曰。追毒丸下积取毒之药。决无取脓之效。今用烙而得脓。若在里而血气实。则脓。如托不出。何不以和气活血药。佐以参 补剂。使脓托出也。其方用 五倍子 。消毒 杀虫 解风为君。 山慈菇 、 千金子 、 大戟 、皆驱逐走泄为臣。佐以 麝香 升散。用之以治 痈 疽。实非所宜。果见脏腑有积毒。或异虫缠滞深固而体气不虚者。亦
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