...1.一杯酸奶，一个香蕉，每晚睡前食用。此方对半夜不能入睡的患者尤为有效，饮用后可使患者血糖升高，快速入睡。 2.啤酒半瓶，每晚睡前半小时饮，连饮数周，可着枕即睡，通宵熟睡。 3.牛奶煮蛋黄，可治“虚烦不眠”之症，效果良好。 4.小米100...
...专家提醒说，节日期间切不可过度地吃、喝、玩、睡，以免患上各种节日病，造成身体的“六高一低”。 据《城市晚报》报道，吉林省预防医学会亚健康咨询服务中心的专家介绍，这“六高一低”除了人们常说的高血脂、高血糖、高血压和免疫功能低下外，还有高负荷...
...出自：清代纳兰性德的《浣溪沙·谁念西风独自凉》类型：抒情 食物原文如下： 谁念西风独自凉，萧萧黄叶闭疏窗，沉思往事立残阳。 被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。...
...角柄孤轮细腻轻，翠篷十载伴君行。撚时解转蟾蜍魄， 抛处能啼络纬声。七里滩波喧一舍，五云溪月静三更。 牛衣鲋足和蓑睡，谁信人间有利名。 一线飘然下碧塘，溪翁无语远相望。蓑衣旧去烟披重， 箬笠新来雨打香。白鸟白莲为梦寐，清风清月是家乡。 明朝...
...茗。五月采叶。苦，甘，微寒，无毒。入手足厥阴。利小便而下痰热，止燥渴而消酒食；清头目而醒眠睡，热毒下痢赤白，好茶一斤，炙，捣末煎服。亦治久痢。又赤痢蜜水下。白痢姜水下。又同乌梅丸服。又醋煎热服。（验方第一。）脚丫湿烂，嚼敷之。（第二。）...
...进入阁前拜，退就廊下餐。归来昭国里，人卧马歇鞍。 却睡至日午，起坐心浩然。况当好时节，雨后清和天。 柿树绿阴合，王家庭院宽。瓶中鄠县酒，墙上终南山。 独眠仍独坐，开襟当风前。禅师与诗客，次第来相看。 要语连夜语，须眠终日眠。除非奉朝谒，...
...茗。五月采叶。苦，甘，微寒，无毒。入手足厥阴。利小便而下痰热，止燥渴而消酒食；清头目而醒眠睡，热毒下痢赤白，好茶一斤，炙，捣末煎服。亦治久痢。又赤痢蜜水下。白痢姜水下。又同乌梅丸服。又醋煎热服。（验方第一。）脚丫湿烂，嚼敷之。（第二。）...
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