如今,在中年办公室一族中,有相当一部分人的眼睛既又老花,而又有相当一部分年轻的“ 近视眼 ”也行将步入此列…… 近视眼照样会老花 王先生是办公室高级白领,最近一个时期,眼睛近视的他发现看近处的物体时怎么也看不清,需要摘下眼镜眯着眼看,以为眼睛出了问题。结果到医院一检查,眼睛没有其他任何毛病,只是有些老花了。 针对王先生的这种情况,郑州大学第四附属医院党委书记...
没人会怀疑眼睛的重要,也因此,各种护眼方法层出不穷。但些方法对错究竟如何?近日,台湾《康健》杂志撰文,帮大家澄清了心中最常见的七大疑问。 疑问一:近距离看电视、昏暗灯光下阅读都会损害眼睛? 在光线不足的地方看书或近距离看电视,会造成眼睛干涩。 因此,近距离阅读时,应保持60—100瓦灯泡亮度;阅读和使用计算机时,应避免刺眼的桌灯直射眼睛,并维持柔和照明。此外...
保护眼睛非常重要,但你对护眼常识了解多少?10月27日,美国广播公司新闻网对关于眼睛的9个常见认识进行解答,值得一读。 1.眯着眼睛看东西易伤害视力?不会。眼科医师杰·皮波斯博士表示,眯着眼睛看东西,主要是为了使瞳孔变小,进入眼睛中的光更少,增强聚光,因而看东西更清楚。这个动作无损视力。 2.在昏暗光线下看书或字太小会伤视力?不会。纽约眼耳疾病诊所眼科专家理...
...防护作用。对此,复旦大学附属眼耳鼻喉医院眼视光学中心瞿小妹医生表示,婴幼儿戴墨镜隐患多多,将来还可能会造成 远视 、近视等一系列眼疾。 儿童眼睛正常发育的完成期在6岁左右。 6岁之前,儿童眼睛容易出现远视;6岁之后,容易引发近视。平时使用遮阳镜的目的是为了遮挡太阳光中的紫外光,一般来说,品质较高的太阳眼镜能够起到良好的遮挡紫外光的作用。殊不知,除了使用太阳镜...
眼睛 充血 、发痒、怕光、 流泪 ,甚至眼睑肿胀、眼球灼热疼痛,俗称“ 红眼 睛”。 认为是风热外邪上攻于目所致,称为火眼。西医则认为是由细菌或病毒感染引起,传染性很强,称为传染性急性眼。 在“红眼睛”流行期间,要特别注意预防:不乱用别人的手帕、毛巾、面盆;不用脏手揉擦眼睛;不进卫生管理不严的理发室、浴室及游泳池;煎服 蒲公英 、 野菊花 、 金银花 、 大...
眼疲劳 是一种眼科常见病,它所引起的 眼干 、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。 专家提醒您:眼睛 疲劳 时可以用以下方法来进行缓解。 熬夜看球,用眼时间大大加长,一定要注意给眼部肌肤加倍的营养滋润。值得注意的是,眼部肌肤相对娇嫩,如果营养无法及时导入眼肌深层,堆积在皮肤表面反而会造成额外的负担。 为了缓解长时间全神贯注盯着电视机给...
常常听说某某人的眼睛有散光。为什么会有散光?它的原因很多,最主要的是由于眼睛的角膜弯曲度发生变化所造成的。角膜也叫“黑眼珠”,是眼球前面的一个窗户,它不仅光滑透明,而且呈完整的半球形。它的主要功能是通过光线,把光线集中起来,使它进入瞳孔达到眼底的视网膜,绪成焦点,然后再反映到大脑,使人们能清楚地看到外界景象。所以,当半球形的角膜曲度发生变化,像一块磨得不平的...
...润肠、祛痰、 利尿 及发汗等作用,是不可多得的保健食物。吃 洋葱 能杀菌、治 感冒 鼻塞 ,早餐时配点洋葱食用,保健作用最好。 醋泡 莴苣 叶和洋葱 将洋葱洗净切丝,再加几片 莴苣 叶,然后倒入 苹果 醋,没过洋葱丝即可。经常食用可治疗 便秘 ,稳定血压,还能有效改善睡眠。 洋葱外皮煎水 用洋葱外皮煎水喝,或多吃炒洋葱,可减轻眼睛的 玻璃 体混浊,改善视力。
男人过了40岁,表现出视力减弱, 听力下降 等诸多不适症状,区养生协会专家提醒在这个年龄坎的男人,一定注意锻炼,防止过早衰退。 市民邹先生最近常感到上几层楼梯、跑几百米后 气喘 吁吁。胡先生解释,这是肺功能开始下降的征兆,他提醒40岁后男人,若不进行科学锻炼,肺功能就开始减弱。 专家还提出40岁男人另外的衰退表象,包括视力减弱、听力下降、、性冲动减少、 牙齿...
...有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。 3.多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和 鸡蛋 。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。 4.保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。 5.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 6.保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势...
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