...的充沛精力十分重要。 贫血是疲劳症的重要原因之一。即使那些血色素正常的女性，也容易感到自己非常疲劳。血液中的铁蛋白含量能够比较好地反映近期的铁营养状况，但更多专家认为，红骨髓中的铁储量才是最灵敏的铁营养指标。 研究者们推测，人体对铁的供应...
...怀孕期前3个月与后3个月要绝对禁止房事，4—6个月时虽不禁止，但也应节制。从怀孕期女性性欲变化规律及预防产科疾病发生的角度出发，此期性交选择合理的性交体位尤为重要。 妊娠期间性交姿势的选择应以女性舒适且腹部不承受挤压为原则，可在以下几种...
...的饮食、选择多样天然健康的食物，尽量减少加工食品、不偏食或过度摄取某种食物及维持适度的体重增加，是孕期营养最重要的原则。 一般孕期体重增加的原则： 怀孕前体重正常者︰11.5kg-16kg 怀孕前体重稍低者︰12.5kg-18kg 怀孕前...
...女性霉菌性阴道炎可以怀孕吗，专家提醒女性朋友霉菌性阴道炎属于一种会传染的疾病,因此为了自身及宝宝的健康,建议还是选择先治疗再怀孕较好,在治疗没举行阴道炎时应以彻底治愈为目的. 女性患霉菌性阴道炎可以怀孕吗?如上就是专家给出的分析，希望广大患者...
...成分的卫生巾，是她们的不二选择。记者通过调查发现，有三成左右的女性非常信赖药物卫生巾杀菌、消炎的功效。据了解，像苏菲、舒而美、安而乐、洁婷、护舒宝等大品牌都推出了有香型卫生巾、卫生护垫系列。记者发现，带有香味或有多酚抑菌分子成分的卫生护垫大约...
...此外，你就不可能获得新的活力从事工作。此外，如要减肥，就更不应不吃早餐。因为到午餐时，力补偿未吃的那顿早饭，你势必吃得过饱，而影响减肥效果。 2、女性通常应吃怎样的早餐？ 女性早餐越来越倾向选择含脂肪少的食品。她们更喜欢吃谷类食物。从营养观点...
...导致女性外阴瘙痒的病因： 1.营养不平衡：为机体补充充足的营养物质可以增强机体对抗疾病的抵抗力，所以在回答哪些习惯会导致外阴瘙痒时，大家应考虑到机体营养元素补充是否合理均衡。真皮中存有一种可以抑制表皮细胞分裂生长，仅作用于表皮局部，具有组织...
...痛经的饮食禁忌有含咖啡因的饮料，咖啡因可以刺激神经和心血管，让情绪紧张加重疼痛，或者导致经血过多，如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝，而温热的白开水是最安全、最舒服的选择。 碳酸饮料会影响营养摄入，降低身体抵抗力，碳酸饮料中的磷酸盐会妨碍...
...女性朋友在孕期除了要加强营养补充、增强体质以外，还应该注意千万不要擅自服用抗生素等药物，预防出现贫血，一旦发现感染，就要及时地治疗感染灶。 3、产期：从快要进入预产期到宝宝出生后一周，女性朋友都还处于非常脆弱的阶段，在此期间，女性要选择正规、...
...和以往女性的职位大有不同，如今新时代的女性，选择的职位大部分都是坐在办公室的白领，这也使得越来越多的女性朋友患上了子宫内膜异位症。那么，久坐是否会患子宫内膜异位?不了解的人群一起看看吧。 久坐容易导致盆腔充血，使附件和宫颈血液循环不畅通，...
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