...肿瘤细胞在实验鼠体内均有所生长，但吃蔬菜的3组实验鼠，其肿瘤生长速度及肿瘤体积都低于吃“柔沛”的一组实验鼠。其中，吃两种蔬菜混合物的实验鼠，其体内肿瘤体积最小。 研究人员在美国癌症研究协会举办的新闻发布会上说，番茄和西兰花各自都有卓越的抗癌功效，...
...，大约10至15分钟后洗净，皮肤可以呈现白净效果。 3、将蛋黄、小黄瓜与一匙鲜奶搅拌成糊状敷脸，或是将胡萝卜榨汁敷脸。 4、将番茄去皮压碎，加入少量蜂蜜跟半汤匙黄豆粉搅匀敷脸，等5分钟左右再清洗干净，是让皮肤白回来的好方法。 5、用绿豆粉...
...促进血液循环，预防脑梗塞。 鸡胸肉 各部位的鸡肉里，独鸡胸肉富含肌肽，具有抗氧化作用。 番茄 含有番茄红素，具有强大的抗氧化作用。 西兰花 含有200多种具有抗氧化作用的植物化学物质，抗氧化力极强。 豆芽 富含一种植物化学物质，抗氧化作用和...
...水果蔬菜，诸如香蕉、西瓜、柿子、苦瓜、番茄、莲藕等。酒性辛热上行，阳盛之人勿酗酒。 药物养生：可以常用菊花、苦丁茶沸水泡服。大便干燥者，用麻子仁丸或润肠丸；口干舌燥者，用麦门冬汤；心烦易怒者，宜服丹栀逍遥散。...
...番茄块若干，略煮即成。喝汤吃瓜皮。 水肿 鲜西瓜皮60克，配冬瓜皮、玉米须、赤小豆各30克，每日1剂，水煎分2次服，连用5天。 高血压 鲜西瓜皮15克，配草决明、玉米须各10克，每日1剂，煎水当茶饮，连用15天。 糖尿病 鲜西瓜皮1500克...
...见表34-1。34-1 易引起过敏的食物食物类别食物举例富含蛋白质的食物牛奶、鸡蛋海产类鱼、虾、蟹、海贝、海带有特殊气味的食物葱、蒜、洋葱、韭菜、香菜、羊肉有特殊刺激性的食物辣椒、胡椒、酒、芥末、姜某些生食的食物生番茄、生花生、生粟子、生...
...——削掉茄子、萝卜、甘薯、番茄等蔬菜的皮，就等于去掉了防癌物质。辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌作用的关键部分。茄子皮集中了茄子的绝大部分花青素抗氧化成分，也含有很高浓度的果胶和类黄酮。甘薯和番茄的皮富含抗氧化成分和...
...易于消化，维生素含量丰富的食物，如番茄、苹果等，辛辣、刺激、油腻、高糖的食物不利于伤口愈合，建议少吃或不吃。 2、注意清洁卫生，一个月内禁止性生活。外阴部的卫生，要保持干净，最好每日以清水冲洗外阴，勤换内裤，避免细菌进入阴道。 3、在息肉...
...叶酸的缺乏有着一定的关系。 研究人员认为，饮食的调理有助于防止老年痴呆，因为从食物中摄入维生素Ｂ１２和叶酸既有效且安全。常见富含Ｂ１２的食物有雏菊、香菇、大豆、鸡蛋、牛奶、动物肾脏以及各种发酵的豆制品等。叶酸丰富的食物包括绿叶蔬菜、柑橘、番茄...
...体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对很有帮助，试过你就知！ 2、多摄取维他命c 维他命c能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命c最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬......等。 3...
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