...伤人。（二）背宜常捶摩历代医家和养生家都强调保护背部的重要性，而且提出了捶背、搓背、捏脊等活动背部的保健方法。捶背 捶背又分自我捶打和他人捶打（具体做法详见第十四章第四节）。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。搓背 搓背也...
...美国科学家最近在研制男性避孕疫苗方面取得进展，他们在猴子身上对这种疫苗进行了试验，取得了良好的效果。 与众多的女性避孕方法相比，男性避孕只能在避孕套和输精管结扎手术之间选择。２０多年来，科学家一直在努力研制避孕疫苗，试图促使男性的免疫系统...
...经常出差的人时间大都比较紧，锻炼方式不能太复杂。不然不仅达不到锻炼的目的，还会影响工作。下面的出差健身锻炼方法男性朋友仔细看好哦。 经常出差的人时间大都比较紧，锻炼方式不能太复杂。不然不仅达不到锻炼的目的，还会影响工作。下面的出差健身锻炼...
...据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关：癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 1、西红柿：丰富的维生素C能结合细胞间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。 2、黄豆：黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆...
...在我国传统的养生理论中，素有“腰为肾之府”的说法，因此，应重视腰部的保健和锻炼。 下面介绍几款健肾强腰锻炼法。 前屈后伸：两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸各5～10次。运动时要尽量使腰部肌肉放松。 转胯回旋：...
...据专家介绍说，日常生活中的一些不良习惯，会悄悄地夺走男性的健康。其中，被多数男性所忽略而又致命的“五要害”，导致越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性的身心健康。 要害一：缺早餐 被调查者中，只有219人是有规律、按照营养...
...现在的女性都很冲动，所以就和男性进行了性行为，在经期如果进行性行为的话，这就很容易导致子宫内膜异位症的发生，这样女性就不能怀孕了。那么什么方法可以预防子宫内膜异位症的发生?下面我站专家介绍一下疾病的预防方法。 子宫内膜异位症的预防方法有：...
...卵巢的健康就表现在女性朋友身上，卵巢健康女性身体和气色多会很好，卵巢囊肿好是女性朋友很厌恶的一种妇科病，如果不急时的治疗甚至可能导致宫颈炎，卵巢囊肿不仅要及时进行治疗，还要做好保健工作，下面我们一起学习一下。 卵巢囊肿的保健方法都有什么呢...
...按摩养生要掌握穴位"开、闭"时间 按摩治失眠 按揉腹部好处多 保健按摩方法 鼻推拿保健 擦法防病健体魄 耳推拿保健 防痛经自我推拿法 肺推拿保健 肝推拿保健 可以养生防癌的１４种按摩方法 口腔推拿保健 美容保健推拿 脾推拿保健 肾推拿保健...
...中医理论体系不是科学，与现代科学思想、方法、理论、体系格格不入，应该彻底地否定、抛弃。中医只是中国传统文化中的一小部分，并不能代表中国传统文化，所以反对中医并不等于反对中国传统文化。否定中医的科学价值，并不等于否定中医的文化价值。 和所有...
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