...从环境氛围的渲染，进入到行动的白描，从抽象进入到具体。我国古代有追求长生不老的思想，秦皇汉武，就是一种典型，乃至秦汉方士盛行，欺诈成风。与此不同，高蹈世外的隐者注重的是自身修炼。在隐逸生活中，悟道、养生与服药（保健养生之药）构成主要的内容。...
...的生活情致。下面三句都是童子的回答，包含着诗人的层层追问，意思层层递进，言约意赅，令人回味无穷。 第一答：“言师采药去”，从全诗的结构看，从环境氛围的渲染，进入到行动的白描，从抽象进入到具体。我国古代有追求长生不老的思想，秦皇汉武，就是一种...
...国语辞典 精於曆算的人。 唐．錢起．秋夜作詩：「浮生竟何窮？巧曆不能算。」 宋．陸游．久雨詩二首之二：「巧曆莫能知雨點，孤桐那解寫溪聲。」...
...寒暑，而是要“顺四时运气之和，自然康健延年”。 古人的养生实践证明“冬不宜极温，夏不宜极凉”，《养生约言》也强调“大汗勿遽脱衣，极热勿令人扇”，“仲夏宜止声色，薄滋味”。还要坐卧防贼风，冒凉风睡觉易患中风。这些都是从长期生活实际中总结出来的。...
...实践活动的深入广泛开展。四、开展社会性保健教育随着科学的进步，社会经济的发展和人民生活水平的提高，现代医学正由传统的“生物医学模式”向”生物、心理、社会医学模式”演进，中医养生学在这个医学模式转变的过程中越来越受到重视。近几十年来，大量重印...
...中医学除了运用药物、针灸治疗调整人体脏腑经络平衡以外，尤其强调以养生来预防疾病，从而达到健康目的。早在《黄帝内经》中就提出“虚邪贼风，避之有时；恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来”的防病思想。疾病的发生与自然界气候变化有着密切的关系。...
...国语辞典 嘗試技藝。 禮記．檀弓下：「般，爾以人之母嘗巧，則豈不得以？」 唐．王起．振木鐸賦：「以金為鈴，且嘗巧於懿匠；剡木為舌，將託音於下人。」...
...国语辞典 巧言奸佞。 管子．立政：「諂讒飾過之說勝，則巧佞者用。」 宋書．卷六十五．杜驥傳：「以軍功為驍騎將軍，封邵陽縣男，食邑三百戶。尋坐巧佞奪爵。」...
...《素问·四气调神大论》指出：“夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”。 《素问》一卷“女七男八”等论述告诉我们，生命是一个定数，受制于天数，能否“尽终天年”，根基和关键在于“合于道”，把养生作为生活之道。若“...
...夏日气候燥热，以热者凉之，燥者清之的原则，清燥解热乃夏季养生之要道。 头脑宜清静。盛夏烈日高温蒸灼，令人感到困倦、烦躁和闷热不安，使头脑清静，神气平和是养生之首要。据古医经《养生篇》中记载，夏日宜“静养勿燥”，节嗜欲、定心气——可居高明、...
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