...杀手1：生活方式不当 卫生部发布的“中国卫生统计提要”显示，我国部分城市居民前5位死亡原因依次是：恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、呼吸系病、损伤和中毒。这表明生活方式不当造成的疾病已成为危及我国城市居民生命的最主要原因。生活方式不当导致的死亡...
...可能会排出宫颈黏液。这些黏液可能带血(颜色也许是棕色、粉红色或红色的)，因此叫做“见红”。如果不仅仅是几点血斑的话，就要去医院就诊了，因为这可能是出问题的征兆。 征兆5：破水 当包围宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后，羊水会通过阴道流出来。在...
...疼痛区域，阻断面部和手部疼痛信号。虎口穴在拇指、食指之间凹陷中，第2掌骨之中点边缘处。方法是用另一只手的拇指按揉，揉100～300次。或拇、食二指对称用力按揉之，3～5次即可。 吹气可以缓解紧张 过度紧张会产生一些焦虑症状，如呼吸短促、胸闷、...
...解除多种毒素，但这都是对生绿豆而言。因此，在食用方法上特别值得注意的一点是，生 绿豆清热解毒祛火的作用最强，其营养成分及其所具有的药物功效，经过加热后都会随温度的变化而改变。 因此，为了最大限度地保留绿豆的清毒功效，应将生绿豆加凉水煮开，...
...针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，尤其不适合以开刀或药物急速减重的人，传统中医的针灸减重方式，其实是不错的减重法。 至于一般常用的针灸减肥方式，著名医师吴大鹏说，下列5种是...
...清热消炎，健脑明目，治疗风热感冒、咽喉肿痛、心火过旺之失眠、头痛。 八十二、红枣茶 配方：红枣5枚。以上l味用刀子划破，放入茶杯中。 用法：沸水冲泡。每日代茶饮。 功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服，尤其适用于妇女及消化功能不好...
...眼药水，马上点另一种，也无法吸收。 如果需要用两种眼药，至少应间隔5分钟。有的则需要间隔更长时间，如用于抗细菌(如治红眼病)的眼药水，与抗病毒的眼药水同时使用，必须间隔30分钟以上。 另外还要注意，眼药水不宜频繁使用。因为眼药水中大多含有...
...一、香薷浴 鲜土香薷30g，加水500ml，文火煎煮15分钟，去渣，将药液倒入浴盆内，至温度适宜时，洗全身。有清热解表，退热的作用。用于小儿感冒，发热。 二、菖蒲艾叶浴 菖蒲15g，艾叶20g，苏叶20g，加水300ml，煮沸10分钟，...
...帮助消化食物和储存能量。人一旦患上肝炎，不仅正常的肝细胞会被破坏，还会引发更严重的病情，如肝癌。我国每年约有35万人因肝病而死亡，其中一半是原发性肝癌。 5看，及早发现肝炎征兆 有不少孩子患上了肝炎，可他们的爸爸妈妈竟然毫无察觉，直至病情“...
...蛋白质、维他命B、维他命C的食品是必不可少的。 5.难看的妊娠纹 解决方案： 孕妇身体各部分应随时擦油，擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。如Clarins护理油、Vichy按摩膏、Biotherm局部...
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