...高手档案 朱进龙 1965年出生，甘肃庆阳人。北京百菌堂中医养生研究院的创始人，近十几年来潜心研究中医养生理论。 养生心得：其实像经营事业、家庭一样，健康也需要经营；人不是因为美而健康，而是因为健康而美。 -自家秘诀 一周空腹清肠一次 ...
...偏衰，达到“阴平阳秘，精神乃治”的目的，这是膏方施治的目的。辨证论治是中医的基本特色之一，只有在辨证论治思想的指导下，明确患者何种证型，确立治则，选定主方，才能达到调整阴阳、养生保健、预防疾病、延年益寿的目的。辨证论治，调整阴阳，是中医养生...
...有事没事都会问二便（大小便）。这个千万别大意，其实在中医里问的是一很重要的情况，问大便就是要知道你心肺功能如何。比如心血旺的话，大便是成型的，而且是很粗的，所以小孩的大便和老人的大便是不一样的。小孩的大便是又粗又大又长。有时候不可思议，小婴儿...
...神阙”穴，既是机体新陈代谢的重要通道，也是治疗疾病的重要部位，更是邪气（多种致病因素，如细菌等）入侵人体的通路。肚脐受寒、感邪，多种疾病接踵而至，如腹痛、月经不调等。 运动对强健身体很重要，春季运动应以“慢”运动为主，以不出汗或微出汗为佳；...
...”。听力消失而同时不能言语者，称为“聋哑”，中医主治先治聋，后治哑。以下介绍用各种药酒配方治疗耳聋的方法，较之其它方法可能有其独到的地方。 （《圣济总录》） 【配方】大豆（拣）一升，鸡屎白（捣炒）半升。 【制法】上二味，先炒大豆声绝，入鸡屎...
...中医内科学》编委、厦门大学海外函授学院《中医内科学》编委、中国医学百科全书《中医内科学》编委、《实用中医内科学》编委、《进补与养生》主编。等等。临床科研意识较强。认为中医学术水平的提高，主要表现在中医临床疗效的提高和必要的机理研究，尤其在临床...
...此时，我国北方患感冒人较多，如能服点大雪顺安养生汤，对抵抗寒邪袭之体表、口鼻很有益处。具体方法如下： 第一、在大雪前中后三天的酉时（17-19时，肾经主时）：食用大雪养生汤。具体方法为：将冬虫夏草3克、狗肉250克、上肉桂3克，用水煎煮（...
...庄子，名周，字子休，宋国蒙（今河南商丘县东北）人，战国著名哲学家。所著《庄子》（又名《南华经》）不仅创新和发展了道家的理论体系，而且在养生学方面亦有很高的造诣，对《内经》及其后世养生学的逐步成熟具有重要的指导作用。 顺应自然 缘督为经 ...
...阐述。 平衡针灸 瞿殿柱说，平衡针灸具有针刺速度快、选穴少，痛苦小、见效快等优点，重点突出了三快（进针快、出针快、见效快），主要采取上病下治、下病上治、以中调旁、以旁调中、以左调右、以右治左，临床中许多穴位都以四肢为主，从而达到了一病一穴的...
...，苔白而少，脉沉弱。2005年9月胃镜提示：胃十二指肠球部溃疡，糜烂性胃炎。中医诊断为胃脘痛（寒热错杂），西医诊断为糜烂性胃炎，十二指肠球部溃疡。治以寒温并用，辛开苦降，理气止痛。方用半夏泻心汤合左金丸、金铃子散加减。处方：法半夏10克，...
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