所有的人都会经历过 恐惧 和 焦虑 。恐惧是对外在可以辨认到的威胁如一架轰炸机或一辆失控的汽车所产生的情绪的、心理的和行为上的反应。焦虑是一种不愉快的情绪状态，不存在明确的威胁因素。焦虑伴随的生理和行为改变与恐惧相似，因而这两个词常被人们混淆使用。 焦虑是对应激的反应，如生活中重要关系的破裂或处于对生命有威胁的灾难之中。有理论认为，焦虑是对被压抑的性欲或攻击...
一女生的心理咨询案例 ◆一个女生自爱而生的焦虑性神经症的心理咨询◆ 我是不是快“疯”了？ 高考结束后，前来咨询室进行考后心理调适的学生和家长不少，心怡也是夹在他们当中走进来的，所以当她在我对面坐下来的时候，我并没把她的问题想得很严重，以为也是一例学习压力引起的焦虑症。 “我到咨询室门口来过好多次了！不过一次也没敢进来。”心怡有些紧张地说。我微笑着点点头，用眼...
这类考生大多学习处于中等水平，他们由于对未来大致成败的结果把握不定，因而极易产生 焦虑 情绪。 由于心事重重，使得这类考生无法把精力集中在复习中。对于这种情况，考生一定要把自己真正担心的东西表述清楚，然后再设法否定自己的这种担心，以解除自己的心理负担。 此外，当考生感到所要复习的东西太多时，则往往会因多而生乱，乱而生烦。 所以这类考生的当务之急，是将所要复习...
泡脚对身体有好处，但不同的时段泡脚也有不同的功效。中医专家指出，晚上9点左右(即刚刚进入“亥时”)泡脚有护肾的功效。之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管扩张，血液循环加快，有利于活血。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到...
目录 《中药大辞典》美丽胡枝子根 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：美丽胡枝子根 【出处】《广西药植名录》 【拼音名】Měi Lì Hú Zhī Zǐ Gēn 【来源】为豆科植物美丽胡 枝子 的根。全年可采。 【性味】《福建中草药》："苦，平。" 【功能主治】 清肺热 ， 祛风湿 ， 散瘀血 。治 肺痈 ， 风湿疼痛 ， 跌打损伤 。 ①《广西药植...
...母乳哺乳有助于帮助母亲和孩子建立亲密关系。美国“健康生活”网站6日报道说，有证据显示，母乳哺乳还能够帮助孩子减轻压力，让他们在成年后较少出现焦虑情绪。 母乳哺乳减压 来自瑞典和英国的学者共同研究了约9000名1970年在英国出生的孩子的生活状况。研究报告发表在英国《小儿疾病文献》月刊上。 研究者收集了些孩子分别在出生时、5岁时和10岁时的有关信息，提供信息的...
...疡面，咬合5~10分钟，使药物经溃疡面充分直接吸收。每日早晚各上药1次。 3.治下肢溃疡 取桉叶适量，洗净，煎两小时后去渣浓缩成糊剂，备用。治疗时先用桉叶煎水洗疮面，再涂桉叶糊剂，隔日涂1次。此方具有清热解毒、除湿消肿、化腐生肌之功效，对治疗下肢溃疡疗效独特。 4.治婴儿脐炎 取桉叶50g烧成灰，加 花椒 20g，放入脚盆内，冲入开水1000ml，双脚泡入其...
我们知道水果有助美容，不同的水果美容效果也不同哦。现在为你揭秘以下十款水果美容功效吧，让你吃出美丽肌肤。 香蕉 ： 香蕉 含有丰富的维生素A，它不仅能促进皮肤的角化作用，而且具有出色的保湿效果，适用于干性或老化皮肤。如果跟 牡蛎 、牛奶、 蜂王浆 、营养蜜、维生素E油等一起做营养面膜，那效果就更佳。 西瓜 ： 西瓜 含有大量水分，西瓜的白色果肉部分可用来做保...
...当肚子很胀时，不管如何美味的食物也会食之无味，可是先让你饿的咕咕叫的时候，才吃的到等待的食物时，不管是什么东西，都会觉得美味极了。 “让对方焦虑的等待，对方会更喜欢你。”这可真是一点也不错。 为了调查这种微妙的心理而在美国进行了一连串的研究。由电脑筛选出当作约会对象的小姐的电话号码，并将此电话号码告诉一些男学生，之后让男学生打电话去约这些女孩子。 这时女孩子...
...上述2方，中年人常用(特别是易便秘者)，有确实的防肠癌作用。 二、壮阳补肾 由于韭菜有很好的补肾壮阳作用，因此，民间又称之为“起阳草”，用以治疗男子体弱性功能减退或阳痿不举。因肾阳虚引起的性功能障碍，可选用下列韭菜壮阳方，经济实惠而有效! 1.韭菜鸡睾汤：韭菜45克(洗净切段)，雄鸡睾丸65克， 当归 6克。 四、治跌打扭伤、肌肉筋骨疼痛 由于韭菜还有很好的...
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