...《流行病学》杂志刊登了英国一项新研究，吃海鲜食品有助于缓解孕期抑郁症。 英国布里斯托尔大学的基恩·戈丁博士及其同事发现，从海鲜中摄入ω-3脂肪酸过低，与孕期抑郁症状加重关系密切。研究人员调查了9960名英国妇女。在怀孕第32周，这些妇女...
...早期治疗为最佳 一般来说，越早治疗效果越好，越早治疗你就越可能： 重新端正对待生活与健康的看法，避免症状变得更加严重和长期持续。 减少在将来抑郁症复发的风险。 减少自杀念头以及死亡的风险。 治疗的选择 与医生积极配合，并通过与医生讨论治疗...
...方1 大枣共同煎汤，每日1次，饭后服。 功效：益气补血，宁心安神。 主治：躁狂抑郁症，情绪焦虑，烦躁不安，打人骂人，脾气暴躁。 方6 菖蒲炖猪心 组成：石菖蒲10克，猪心1个。 用法：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤...
...出现重度忧惧症的比率也相当的高(约为10-25%)，除了身体疾病带来的痛苦之外，身体的失能、自我形象的衰退，加上抑郁症的侵袭，造成严重的自杀倾向。 <防范对策：及早发现、及早治疗> 身体健康的重视，是现代人所面临的重要客题。规律的运动、睡眠及...
...问：能否维生素帮助萧条？ 答：这个问题的答案是，“也许”。有多种维生素和矿物质缺乏，可导致抑郁症的症状。如果你碰巧有这些不足一则补充确实会帮助你。如果你的抑郁症是由什么引起的其他补充那显然不会是答案。这当然值得一试，不过，采取处方药，然后...
...如果你的朋友有了抑郁倾向，或者他（她）总是在抱怨和哀叹自己得了抑郁症，你会怎么样？你会想到劝说，赶快给对方分析、比较某某事情的对错、利弊、长远利益和短期利益，你还会鼓励对方，告诉对方抑郁就是悲观，就是没出息，要坚强，做生活的强者，做强者是...
...黑龙江省精神疾病协会最新一项调查显示，这个省的抑郁症患者每年以10%的比例增长，抑郁症已经成为精神疾病的高发病症，“白领”等脑力劳动者成为抑郁症高发人群。 近年来，由于工作生活节奏加快，社会竞争日益激烈，黑龙江省抑郁症患者增长较快，其中...
...早期治疗为最佳 一般来说，越早治疗效果越好，越早治疗你就越可能： ?重新端正对待生活与健康的看法，避免症状变得更加严重和长期持续。 ?减少在将来抑郁症复发的风险。 ?减少自杀念头以及死亡的风险。 治疗的选择 与医生积极配合，并通过与医生...
...抑郁障碍是人群中最为常见的精神障碍之一，平时的生活中，我们应该如何避免抑郁症的发生，或在抑郁症出现的萌芽期如何自我调适呢？上海市精神卫生中心主任医师朱紫青建议：人们可以通过积极参加各种体育运动、培养闲暇时间的兴趣爱好、与他人进行积极的交往...
...专业机构进行心理疏导和治疗。 封闭家庭“阻隔”少妇心扉 身为企业业务主管的玲珑大学毕业后走进婚姻殿堂，虽结婚两年，但一直没有孩子。让人感到不可思议的是，她不敢要孩子的原因竟是因为她害怕出乱伦的事生错了小孩。 据了解，玲珑天生胆小怕事，敏感...
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