...搬重物时应屈曲髋膝下蹲。研究发现，膝关节伸直时弯腰和屈膝时弯腰相比，后者腰部所受的压力要少40%。因此，正确的姿势是将髋膝屈曲，即下蹲位去搬重物。 加强腰背及腹肌锻炼。人体的骨骼和姿势是依靠肌肉来维持的。经常坚持做腰、背、腹部的肌肉锻炼...
...《太平惠民和剂局方》小理中汤治脾胃中和，中寒上冲，胸胁逆满，心腹 痛，饮酒过度，痰逆恶心，或时 虚胀，隔塞不通，饮食减少，短气羸困，温中逐水去湿。又治肠胃冷湿，泄泻注 分，腹中雷鸣，霍乱吐利，手足厥冷，胸痹心痛，逆气结气，并皆治之。苍朮（...
...??? 婴儿睡眠少指婴儿因各种内在因素或外在的因素，如饥饿，缺钙，腹胀，白天太兴奋或环境的变化，想尿尿等影响到睡眠的质量，导致睡眠时间减少或是易醒难入睡。...
...。 【附方】①治风湿，周身酸冷：小伸筋草三钱至二两。泡酒服。②治胃寒痛：小伸筋草每用二钱。研末，一次服。③治肾虚：小伸筋草五钱，炖肉二两。分二次服。④治毛囊炎：小伸筋草二钱。水煎服。（选方出《云南中草药》） 【摘录】《中药大辞典》 ? 相关...
...肌肤，三焦不调，大便秘涩，此药和肠脏并治癖饮百病方。大黄（一斤） 前胡（二两） 茯苓（一两） 细辛（一两） 苁蓉（一两） 半夏（一两汤洗） 当归上九味，捣筛蜜和，捣万杵，丸如梧子，食前以汤饮下五丸，日再服，加至十丸。忌生菜凡男女因积劳虚损，...
...诊断 1.禁欲3～7d，精液常规分析3次以上者，精子密度低于2000万而查不出任何病因，可考虑为特发性少精子症。当精子密度≤l×10/mL时，可诊断为严重少精子症。 2.通过询问病史，体格检查及其他实验室辅助检查 （遗传学检查、内分泌激素...
...《滇南本草》小一支箭小一支箭图片，一名白头翁。味苦，性温。攻散疮毒，治小儿头秃疮，消散瘰疠结核，利小便，止尿血，止大、小肠下血，利热毒，止膀胱偏坠气痛，疗乳蛾、 腮红肿。（奇方）治小儿肺胃火热、乳蛾、 腮红肿疼痛，发热头痛。小一支箭（二钱...
...南北朝时刘宋医家。祖籍东莞姑幕（今山东诸城），寄籍丹阳（今江苏南京）。徐秋夫之子。传其父业，究心医术。撰有《针灸要钞》一卷、《疗少小百病杂方》三十七卷、《杂疗方》二十卷、《杂病方》六卷、《疗脚弱杂方》（或作《脚弱方》）八卷、《解寒食散方》...
...子宫肌瘤是一种妇科类的肿瘤，只发生在女性朋友身上，这种肿瘤比较常见。子宫肌瘤的发生会给患者带来较多痛苦和伤害，不过子宫肌瘤还是可以及时进行预防的。那么，子宫肌瘤该怎么预防呢？中医频道的专家为你介绍几个小方法。 通过一些小的方法远离子宫肌瘤...
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