...女孩月经期间能否参加体育锻炼，应根据每个人的具体情况区别对待。 一般说来，如果身体健康，月经正常，又无特殊反应，月经期间适当参加一些体育活动，如做徒手操，打打羽毛球、乒乓球等都能促进血液循环加快，并能改善盆腔内的血液循环，加上腹肌、盆腔底肌的...
...手臂下垂，以腕力摇杖，向后下方斜伸，画小圈，使内气达于胸。 提灯式 双手握手杖，手臂平伸，拳用力，手杖前端向下，垂向地面画小圈，使气达腰胯，练腰腿之气。练完后，老年人可随意挥动手杖，缓步向前。 这五式手杖操切合中医的血气运动原理，利用手杖在...
...阜名颠棘；在越人，名浣草。虽处处有之，其名不同，其实一也。别有百部草，其根有百许如一，而苗小异，其苗似菝，惟可治咳，不中服食，须分别之。时珍曰︰草之茂者为，俗作门。此草蔓茂，而功同麦门冬，故曰天门冬，或曰天棘。《尔雅》云︰髦，颠棘也。因其...
...诊脉之时，即是定方之时，此时指下心中，只知病人身体整个气机的圆运动如何不圆，要用如何的方法，以补救其圆满所开药方，却要自己立法，此时切不可有一句古人的书在我的心里，若是心里有一句古人的书，心就离开指下，忘却病人的整个气体，便不能立出合于病...
...多发性卵巢囊肿的症状有哪些能否怀孕？卵巢囊肿在女性当中是非常常见的疾病的，为此，我们一定要认真对待一下这种疾病，女性是社会的重要成员，卵巢囊肿是非常严重的疾病的，很多的女性疑问，多发性卵巢囊肿的症状有哪些能否怀孕？ 以下就是我们大家总结的...
...、调理月经不调都有好的效果。 月经不调做运动有什么好处? 1、适当参加体育活动，可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，改善人体的机能，对月经周期的顺利度过是有裨益的。 2、体育运动能促进血液循环，改善盆腔生殖器的应，增强人的抵抗力血液供，缓解...
...游泳，消耗了大量体力，直接导致免疫力下降，这是诱发心肌炎的主因。 感冒后打球、跑步、游泳，出一些汗，感冒症状当时的确会减轻一些。这是因为人在运动时，交感神经兴奋，体内的白细胞和其他抗体所组成的防御系统的机能得以提高，再加上出汗时体内的毒素...
...很多人还并不知道附件炎属于一种什么病，其实附件炎属于一种妇科疾病，通常情况下，附件炎分为急性附件炎和慢性附件炎，当女人得了附件炎之后，会对整个生殖系统器官造成一定影响，而且治疗起来比较费力。那么慢性附件炎能否完全治愈? 慢性附件炎只采用...
...、生地等配伍。2.用于阴虚内热，口渴等症。天冬能滋阴生津，凡遇热病伤阴、阴虚内热、津少口渴等症，可与生地、麦冬、石斛等同用。【处方用名】天门冬、明天冬、天冬（洗净，晒干，切断用）。【一般用量与用法】一钱至三钱，煎服。【按语】天冬为一味甘寒...
...慢性患者进行适当的体育锻炼可有效地提高自身抗病能力，减少感染，通过体育运动还可改善内脏的血液循环，促使体内损伤部位的修复及代谢废物的排出。 运动疗法多种多样，如散步、骑车、游泳、慢跑、太极拳、体操、武术等。患者要根据自己的体质选择适当的...
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