乔丹 英国著名艳星乔丹在接受杂志专访时，与读者分享了她产后瘦身的秘诀：最主要的方法就是控制饮食和多去健身房锻炼。为了在婚礼上不让别人看到自己小肚子上的“游泳圈”，乔丹还经常和皮特一起做仰卧起坐，由于相互的鼓励和支持，不仅乔丹很快恢复了身材，连皮特肚子上的赘肉也不见了，可谓减肥双赢。 彭羚 香港明星彭羚产后不仅迅速恢复身段，而且比以前窈窕。她透露自己的减肥秘诀...
5种常用的针灸减肥方法 冬季减肥针灸为上 肥胖针灸减肥 关于针灸减肥 健康针灸减肥的原理和方法 老年人的针灸减肥处方 脐疗与针灸瘦身 如何针炙减肥 什么样的人适合针灸减肥 试试平衡针灸疗法可减肥 选择合适你减法 怎样针灸减肥 针灸减肥4个要领 针灸减肥安全吗 针灸减肥常用方法 针灸减肥的把握时辰 针灸减肥的弊端 针灸减肥的方法 针灸减肥的害处 针灸减肥的效果...
一、 减肥 常用穴 位 （一） 曲池 屈肘90度，肘 横纹 头外0.5寸。直刺1～1.5寸。 功用： 清热利湿 。 （二） 支沟 尺桡骨之间，腕上3寸。直刺0.5～1寸。 功用： 理气 通便 ，促进 代谢 。 （三） 内关 腕横纹 上2寸， 掌长肌 腱与 桡侧腕屈肌 腱之间，直刺0.5～1寸。 功用：理气和胃、 清热化湿 、宁心安神、 和胃降逆 。 （四） ...
目录 《中药大辞典》柠檬皮 《中华本草》柠檬皮 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：柠檬皮 【出处】《广西中药志》 【拼音名】Nínɡ Ménɡ Pí 【来源】为 芸香 科植物黎檬或洋 柠檬 的果皮。 果实 成熟时采摘，剥取外果皮，晒干。 【生境分布】产广西。 【性状】干燥成熟的外果皮，削成2～3厘米的螺旋状，有时呈带状及不规则的片状，厚1.5～2....
目录 《全国中草药汇编》柠檬 《中药大辞典》柠檬 《中华本草》柠檬 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：柠檬 【拼音名】Nínɡ Ménɡ 【别名】黎檬 【来源】 芸香 科柑橘属植物 柠檬 Citrus limonia Osbeck，以果与根入药。根全年可采，果秋冬采。 【性味】果：酸、甘，平。 根：辛、苦，温。 【功能主治】 果： 化痰止咳 ，...
目录 《中药大辞典》柠檬根 《中华本草》柠檬根 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：柠檬根 【出处】《陆川本草》 【拼音名】Nínɡ Ménɡ Gēn 【来源】为 芸香 科植物黎檬或洋 柠檬 的根。 【化学成份】黎檬的根中，含香豆精类东 莨菪 素和伞形花内酯。并含p-羟基苯甲酸、p-香豆酸、 水杨 酸、p-羟基苯乙酸、 龙胆 酸、 芥子 酸、香荚兰酸...
...势蔓延。年纪轻轻的吃素，多半是为了要个魔鬼身材；年纪大的吃素，基本是考虑到健康；于是，全民动员，像是要将这“素食主义”进行到底。 看明星素食减肥心得 最最为人所知的大概要数八年前就发愿吃素的孟庭苇，生活愈简单、愈朴素，反而愈快乐，一直坚持到现在，果然叫人钦佩美女的毅力。 万人迷萧蔷，她坦言吃素可以让人心情平静，也顺便透露了美容心得：“我吃了一整年的素菜，不但...
柠檬 ：各种吃法都保健夏季解渴冬季败火 将柠檬洗净，晾干后横向切成薄圆片，放入干净的 玻璃 瓶中，放一层柠檬片洒一层 白糖 ，最上面撒一层白糖后 柠檬是一种营养价值和药用价值极高的水果，常喝柠檬水可防治疾病。 夏季解渴冬季败火 将柠檬洗净，晾干后横向切成薄圆片，放入干净的玻璃瓶中，放一层柠檬片洒一层白糖，最上面撒一层白糖后，盖好瓶盖放入冰箱，几天后白糖化为柠...
中医减肥方法中有一种刺激耳廓减肥法，根据中医理论，这种刺激耳廓减肥法能减少食欲达到减肥效果，帮助你快速减肥。 下面我们就来介绍这种减少食欲，有很好减肥效果，能快速瘦身的中医减肥的方法。 根据中医理论，人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食欲的中心直接相连的，刺激那些穴位，就能减少食欲，达到减肥的效果。 控制饥饿 食指压右耳的饥饿点一分钟，换左耳做同样动作。 瘦身...
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