冷却肉:可以放心吃_【中医宝典】

...程中,形成的乳酸疏松附在各个肌纤维束的结缔组织上,所以肉就更加柔软和细嫩,容易咀嚼,也容易消化。此外,“冷却排酸肉”还采取多种加工方式方便人们烹调,如有肉丝、肉片、肉丁、肉块、肉馅等,品种繁多,选购随意,携带方便。消费者购买后在食用时不需要再在厨房内进行洗、切等二次加工,解除了广大消费者厨房案板上切割的工作,节约了家务劳动时间,同时,也减少了制作环节的污染。

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现代中药研发须明确分子靶点_【中医宝典】

...表现不稳定。 刘珂教授认为,一个新靶点的提出及其临床价值,只有在Ⅱ期临床结束后才能下初步结论。近年来,采用分子生物学技术产生的新药靶点如雨后春笋,但临床淘汰率极高,这也是靶点依赖性药物的缺点。而采取逆向思维,在临床有效的前提下,找到新的作用靶点,显然成功率极高。因此,从临床有效的中药中找到新的药物靶点的可能性极大。此外,也可从相近治疗领域中已知的分子靶点中鉴...

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老年病防治/菜肴

...好,用湿棉纸封住盆口,上宠蒸2小时,取出,加味精后即可食用。 功效: 滋补肝肾 。适用于 肝肾 阴亏, 神经衰弱 , 贫血 等症。 7.枸杞肉丝 原料:枸杞50克,瘦 猪肉 250克,青笋50克,猪油50克,料酒、白糖、酱油、食盐、 麻油 各少许。 制作:将瘦猪肉、青笋切丝,炒锅加猪油烧热,肉丝、笋丝同时下锅化散,烹入料酒,加入白糖、酱油、食盐、味精搅匀,投...

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小辣椒的营养价值_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

...酱还被美国宇航局列在太空食品单上哩!难怪老话说:“多吃小辣椒,寿数节节高”o吃点辣椒既可调节口味,又能促进健康,何乐不为呢? 辣椒既可作为调味品使用,又可作为菜肴使用,适用于炒、拌、炝和做泡菜,或做配料,如“辣子鸡丁”、“青椒炒肉丝”、“糖醋青椒”等,为菜色增姿不少,也可制成辣椒粉做调味品。从辣椒中提取的辣椒素也被应用到戒毒治疗中,以取代患者的毒品兴奋反应。

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中医中的保肾良药及食疗方_药物养生_【中医宝典】

...夏草 燉鸡:虫草10克, 乌鸡 1只,加水炖1小时。 韭菜 用于 肾阳虚 弱的遗精阳萎, 遗尿 尿频, 白带 过多。 韭菜 (或加 韭子 )肉丝汤:韭菜50克,瘦肉丝50克,加水煮熟,油盐调味。 北芪 增强免疫, 利尿 ,降压,抗衰老,消除尿蛋白。有促雌激素样作用,可用于体虚不孕及产后虚弱。 黄芪 鸡汤 :共煮汤1小时,低盐调味。 人参 可增加机体免疫,增加...

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素食的好处_【中医宝典】

...衡饮食。在这种趋势下,近年来,素食突然变成了一种全球性的时尚标签,一种全新的、健康的生活方式。于是素菜又回到了现代人的餐桌上,素菜馆也如雨后春笋涌现,很多人甚至还标榜自己是“素食主义者”。 多吃素有很多好处: 经常吃素能起到益寿延年的作用。根据营养学家研究,素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人,都是原始的素食主义民族,平均寿命...

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孕妈妈便秘食疗_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

...素A缺乏。临床上,易出现暗适应时间延长或 夜盲 症。维生素A和 胡萝卜 素含量丰富的菜肴有:酱鸭肝、 白菜 炒 猪肝 、炒虾仁、胡 萝卜 炒肉丝,这些菜肴包括了含维生素A丰富的食物,孕妈妈可以做一做。另外,由于维生素A是脂溶性的,为了促进维生素A和 胡萝卜 素的吸收,在食用富含维生素A或胡萝卜素的食物时,要同含脂肪丰富的食物一起食用。 孕期 水肿 的食疗 发...

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老年人四季怎样进补_【中医宝典】

...式。春天万物生发向上,可用升补;夏天炎热酷暑,人喜凉快,宜用清补;秋天气候凉爽,则宜平补;冬天气候寒冷,适宜滋补;而四季宜通补。 适宜四时进补的食品,春天可选食猪肝、猪肉、鸡蛋、豆类和豆制品。新鲜蔬菜如韭黄、春笋、豌豆苗及新鲜鲫鱼可补中益气、清脾胃、利大肠,宜适量多吃些;夏季可多选食绿豆汤、荷叶粥、凉拌豆芽、糖拌西柿、 大枣 、鲤鱼、鸡蛋等,四季都可以选食。

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吃掉亚健康的九种方法_【中医宝典】

...腰果、胡桃等干果,对恢复体能有神奇的功效,因为它们含有大量丰富的蛋白质、B族维生素、钙和铁,以及植物性脂肪,却不含胆固醇。此外,蛤蜊汤、青椒肉丝、凉拌蔬菜、芝麻、草莓等食物含有丰富的蛋白质及适度的热量,能保护并强化肝脏,不妨多吃一些。 5.眼睛疲劳时: 在办公室里整天对着电脑,眼睛总是感到很疲劳,你可在午餐时点一份鳗鱼,因为鳗鱼含有丰富的人体所必需的维生素A...

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9种方法吃掉亚健康_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...胡桃 等干果,对恢复体能有神奇的功效,因为它们含有大量丰富的蛋白质、B族维生素、钙和铁,以及植物性脂肪,却不含胆固醇。此外, 蛤蜊 汤、青椒肉丝、凉拌蔬菜、 芝麻 、草莓等食物含有丰富的蛋白质及适度的热量,能保护并强化肝脏,不妨多吃一些。 5.眼睛 疲劳 时:在办公室里整天对着电脑,眼睛总是感到很疲劳,你可在午餐时点一份 鳗鱼 ,因为鳗鱼含有丰富的人体所必需...

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