...□ 倪项根 上海中医药大学 春回大地,万物复苏,处处洋溢着生机和活力。中医认为“天人相应”,随着冬去春来,气温逐步回升,人体内阳气也从寒冬时节的封藏状态慢慢变为升发状态。春天在体应肝,肝气旺盛,肝血不足,易出现情志变化,生气或发怒,从而...
...大便时可出现白色分泌物,并有腰酸、会阴部酸胀不适,以致出现血尿、尿潴留等一系列症状。因难以彻底治愈,使不少人长期受此折磨、痛苦不堪。 秋天男子要养成良好的个人卫生习惯,讲求良好的生活方式。另外,定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼,也可...
...,当作关系革命成败的一件大事来抓。1933年,毛泽东同志在《长冈乡调查》一文中指出:“疾病是苏区中一大仇敌,因为它减弱我们的力量。如长冈乡一样,发动广大群众的卫生运动,减少疾病以至消灭疾病,是每个乡苏维埃的责任”。在抗日战争和解放战争时期,...
...美丽的春天,怎么能让脸上的“青春痘”搅乱迎接愉快的心情呢?此前本报曾介绍过奥运冠军刘翔用“冷喷法”治疗青春痘且效果明显。但专家指出,“冷喷法”并不适合所有患青春痘的人群,治疗青春痘需对症治疗。今天本报推出中医治疗“青春痘”的方法,希望能让...
...我国传统医学向来注重“天人合一”,“不治已病治未病”,因而,日常健身也是博大精深的中医精华之一。 太极拳 太极拳是我国宝贵的民族遗产,其姿势优美,动作柔和,男女老幼皆宜,并不受时间和季节的限制。既能防病,又可强身,不仅我国人民喜练,而且...
...春困、春燥这些都是人们在春季里必然会遇到的问题。出现这些问题该怎么办呢?合理的饮食能为我们解决这些属于春季特有的烦恼。下面就向大家介绍春季养生中不可缺少的三类食材。 茉莉花茶消春困 民间早有“春宜饮花”之说,而从养生和保健的角度来讲也是春...
...失去柔软蠕动的生理性能,变得僵硬、扭曲,管腔完全堵塞,达到无法医治的程度。 运动并不是只针对盆腔炎一种疾病的预防,它可以加强我们自身的抵抗能力,从而预防更多的疾病。只有加强自身的体魄,才能更好的应对以后的生活。 ...
...肚皮舞除具有扫除身体“死角”的独特作用外,其他作用也让你意想不到,如女性在做器械运动或其他有氧健身时,通常很难活动到的部位,如骨盆、耻骨和腹腔,通过跳肚皮舞可得到锻炼,这对调节女性内分泌系统均有显著效果。 第1式 8字美臀 锻炼重点:纤腰...
...。如病情进一步严重,到了脂肪肝造成肝硬化的后期,还可出现蜘蛛痣、腹水,个别患者会发生脂肪性栓塞,甚至出现急性重症肝炎或暴发性肝功能衰竭。 “脂肪肝如能在早期及时治疗,是完全可以恢复的。”耿院长强调,首先要针对病因进行治疗,如去除疾病及其他...
...了党中央国务院对中医药事业的高度重视,对坚定行业信心、振奋行业精神、鼓舞行业士气、凝聚行业力量具有重大而深远的意义。代表们说,“中医药发展迎来了又一个春天!” “讲话”理清了中医发展思路,鼓舞了士气 国家中医药管理局原副局长、...
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